Indian Clubbell 10 kg
Indian Clubbell 10 kg
Indian Clubbell 10 kg
Hersteller: Gorilla Sports

Indian Clubbell 10 kg

Art.Nr.: 100531-00019-0016

Lieferzeit: 2-4 Tage

54,99 €

inkl. 19 % MwSt

Indian Clubbell 10 kg

Ganzkörpertraining mit Keulen: die Indian Clubbells von Gorilla Sports

Die schwarzen Indian Clubbells von 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg bis 20 kg sind effektive, kegelförmige Trainingsgeräte. Das keulenförmige Gewicht aus Stahl verwendest Du für ein- oder beidhändige Übungen wie Pendulums oder Circles, mit denen Du durch die erforderliche Körperspannung alle Körperpartien trainierst.

Indian Clubbells von Gorilla Sports im Überblick

Effiziente Trainingsreize: Indian Clubbells verbessern bei regelmäßigem Training Deine Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit. Durch den entstehenden Schwung verlagert sich Dein Drehmoment und Dein gesamter Stütz- und Bewegungsapparat wird gefordert und gestärkt.

Im Detail? Die schwarzen Indian Clubbells mit 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg bis 20 kg:

  • Ein keulenförmiges, gegossenes Gewicht aus Stahl
  • Mit eingeprägter Gewichtsangabe
  • Mit einer abgeflachten Standfläche

Die Vorteile des Clubbell-Trainings

Das Workout mit Indian Clubbells ist in Form des Heavings, Swayings, Surgings, Pitchings, Yawings und Rollings immer dreidimensional. Dadurch werden die Faszienketten Deiner Muskeln in ihrem gesamten Bewegungsumfang gestärkt. Das kontrollierte Spannen und Ziehen kräftigt Deine Muskeln, fördert die Mobilität Deiner Gelenke und erhöht die Stabilität Deiner Mitte. Zudem schulst Du Deine Koordination und verbesserst Deine Griffkraft. Die Schwungkeulen sind leicht transportierbar und benötigen beim Training wenig Platz. Da Du mit der Clubbell den ganzen Körper trainierst, hast Du mit jeder Übungseinheit einen maximalen Effekt.

 

KGLängeDurchmesser UntenDurchmesser Steg/GriffDurchmesser Knauf
238cm3,8cm1,9cm3,5cm
441,5cm4,6cm3,2cm5,3cm
646cm6cm3,2cm5,5cm
850cm7cm3,2cm6cm
1055,5cm7,3cm3,5cm6,5cm
1260cm7,5cm4,1cm7cm
1565,5cm8cm4,6cm7,5cm
2073cm8,5cm5cm

8cm

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Indian Clubbell 10 kg

Art.Nr.: 100531-00019-0016

EAN: 4260200843111

Hersteller: Gorilla Sports

Gewicht: 10.00 kg


Ungewöhnlich, aber gut!

Geschrieben von Carsten N. am 02.01.2021

Es braucht etwas Eingewöhnungszeit und natürlich auch eine gute (Video -) Anleitung, um mit diesem Gerät effektiv trainieren zu können.
Insgesamt ist diese Investition aber sehr lohnenswert für Leute, die eine etwas andere Herangehensweise an ein Fitnesstraining wagen wollen.

Die 10-Kilo-Keule

Geschrieben von Ulf B. am 13.06.2018

Wie auch die leichteren Exemplare ist auch die 10-Kilo-Keule bestens produziert.
Bei 10 Kilo kann man natürlich nicht mehr von "Handschmeichler" sprechen,
dieses Gerät ist eher für den beidhändigen Einsatz gedacht und erfordert schon ein beherztes Zupacken.
Wenn Ihr die Clubbell in den eigenen Vier Wänden einsetzt, denkt vor dem Absetzen darüber nach, was Euer Fußboden aushält.

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