Laufbänder von Gorilla Sports: Innovative Fitnessgeräte

Ausgeklügelte Trainingsprogramme bieten Abwechslung und simulieren unterschiedliche Geländeprofile, während Du unabhängig von Wetterbedingungen trainierst. Dabei kannst Du einen Film schauen und einfach die Seele baumeln lassen. Benutzerfreundliche Laufbänder mit innovativer Technik machen es Dir mit durchdachten Programmen leicht, Deine individuellen Trainingsziele zu erreichen.

Was zeichnet Laufbänder aus?

Laufbänder sind elektronisch betriebene Fitnessgeräte, auf denen Du wie in der freien Natur läufst, während sich das Band immer weiterbewegt. Neben der Variante, den Neigungswinkel und die Geschwindigkeit direkt am Band einzustellen, findest Du Modelle mit vorprogrammierten Trainingsprogrammen. Diese sind je nach Fitnesslevel wählbar. Sie bringen Abwechslung in Deine Trainingseinheiten und bieten vielfältige Trainingsmöglichkeiten.

Welche Vorteile bieten Laufbänder?

Ein qualitätsvolles Laufband erweitert Dein Home-Gym um ein funktionales Trainingsgerät, mit dem Du:

• Die Möglichkeit hast, auch bei wenig Zeit flexibel zu trainieren
• Wetterunabhängig regelmäßig einen effizienten Beitrag für Deine Fitness leistest
• Komfortabel, ohne Anfahrtswege trainierst
• Deinen Kreislauf und Deinen Stoffwechsel in Schwung bringst
• Dein Gewicht halten oder reduzieren kannst
• Individuelle Trainingsziele erreichen kannst

Und das Beste daran: Dein Laufband steht jederzeit bereit und Du kannst es spontan nutzen, wann immer Dir danach ist.

Für wen eignen sich Laufbänder?

Jeder, der sich in der Natur bewegt, und über gesunde Gelenke verfügt, kann in das Lauftraining einsteigen. Dabei steht Dir frei, ob Du ausschließlich im Home-Gym trainierst oder das Laufband als praktische Alternative für die kalte Jahreszeit wählst. Du kannst das Laufband als alleiniges Fitnessgerät oder in Ergänzung zu weiteren Sportarten wie Krafttraining verwenden. In diesem Fall ist es zum Aufwärmen optimal. Laufbänder eignen sich für Bewegungstraining, beispielsweise um einen Ausgleich zu bewegungsarmen Berufen zu schaffen. Regelmäßiges Cardiotraining auf dem Laufband:

• Beugt Herz- und Kreislauferkrankungen vor
• Erhöht Deine Ausdauer sowie die allgemeine Fitness
• Kräftigt den Bewegungsapparat und stärkt die Koordinationsfähigkeit
• Vergrößert das Lungenvolumen
• Kurbelt den Fettstoffwechsel an

Wie trainiert man richtig auf einem Laufband?

Wenn Du mit dem Training auf dem Laufband beginnst, ist als erster Schritt das Absolvieren des Testprogramms empfehlenswert. So lernst Du das Gerät und seine Funktionen kennen und findest Dein individuelles Fitnesslevel heraus. Die integrierten Handpulssensoren messen laufend Deinen Puls, während ein Sende-Brustgurt die aktuelle und durchschnittliche Herzfrequenz misst. Bei Gorilla Sports entdeckst Du Laufbänder, die mit einem POLAR- kompatiblen Empfänger für einen Brustgurt dieser Marke ausgestattet sind. Die optimale Herzfrequenz ist eng mit Deinem Trainingseffekt verbunden. Dieser lässt bei Unterforderung auf sich warten, während ein Zuviel zu Verletzungen führen kann. Ideal sind Laufbänder, die die Geschwindigkeit automatisch an die gemessene Herzfrequenz anpassen.

Welches Trainingsziel verfolgst Du?

Der Einsatzbereich von Laufbändern erstreckt sich vom langsamen Gehen im Zuge von Reha-Maßnahmen über Walken bis zum professionellen Marathontraining. Die technische Ausstattung Deines Laufbandes sollte auf Deine Trainingsziele abgestimmt sein. Vom orthopädischen Laufgurt für die Reha bis zum leistungsstarken Motor mit 3 PS für Hochleistungstraining erwartet Dich eine breite Palette an technischen und weiteren Ausstattungsdetails.

Was tun bei geringem Platzangebot?

Wenn Du über wenig Platz verfügst und ein Laufband nicht dauerhaft aufstellen kannst oder willst, bietet ein klappbares Gerät die ideale Lösung. Bei Gorilla Sports findest Du eine umfassende Auswahl an hochwertigen Laufbändern, die über klappbare Laufflächen verfügen. Sie sind zusätzlich mit leichtgängigen Rollen versehen, die ein einfaches Handling ermöglichen.

Welche Laufbänder findest Du bei Gorilla Sports?

Bei Gorilla Sports erwartet Dich ein umfassendes Angebot an qualitätsvollen Laufbändern in hochwertiger Ausstattung mit vielfältigen Funktionen. Diese lassen sich in einfachen Schritten aufbauen und beinhalten je nach Modell:

• Kompakte Abmessungen, klappbare Laufflächen, leichtlaufende Transportrollen
• Große, gummierte Laufflächen mit hoher Laufruhe
• Notstopp-Funktionen über Magnete sowie Quickstart-Funktionen
• Anschlüsse für MP3-Abspielgeräte sowie USB-Buchsen und Halterungen für Tablets und Smartphones
• LCD-Displays sowie LCD-Monitore mit blauer Hintergrundbeleuchtung
• Leistungsstarke Antriebssysteme mit Motoren mit bis zu 3 PS
• Bis zu zwei integrierte Dämpfungssysteme für gelenkschonendes Training
• Handpulsmessung, POLAR Receiver für Brustgurte sowie orthopädische Laufgurte
• Herzfrequenzgesteuerte, manuelle und BMI-Programme für Körperfettanalysen sowie bis zu 36 Trainingsprofile plus freie Speicherplätze

Welche Trainingskleidung eignet sich für Laufbänder?

Für Dein Training am Laufband ist leichte, atmungsaktive Kleidung ideal. Diese sollte nicht einengen und viel Bewegungsfreiheit bieten. Obwohl hochwertige Laufbänder über gute Dämpfungssysteme verfügen, ist das Tragen von Laufschuhen empfehlenswert. Wenn Du intensiv und schweißtreibend trainierst, profitierst Du von funktionaler Laufkleidung, die den Schweiß vom Körper ableitet und rasch trocknet.

Welche Trainingsmöglichkeiten bieten Laufbänder?

Je nach Ausführung des von Dir gewählten Modells eröffnen sich Dir vielfältige Möglichkeiten für effektives Training auf dem Laufband. Zum moderaten Einstieg kannst Du mit Gehen starten und die Geschwindigkeit bis zum flotten Walking steigern. Je nach persönlichem Trainingsziel steigerst Du mit Walking, langsamem oder intensivem Laufen Deine Ausdauer und Dein Fitnesslevel. Spezielle Programme bieten Dir sportliche Herausforderungen für anspruchsvolles Wettkampftraining.