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Der Adventskalender ist gestartet – jeden Tag gibt es eine neue Überraschung!
Kraftstationen für ein multifunktionales und effektives Training Unsere Kraftstationen bieten Dir die...
Dann hast Du Dir sicherlich schon oft überlegt, Dir ein Home Gym...
Hantelscheiben für ein professionelles Kraft- und Konditionstraining Hantelscheiben sind vielseitig einsetzbar, ob...
Gerade dann, wenn es darum geht, mehrere Sätze mit x Wiederholungen auszuführen,...
Diese sind in zahlreichen Varianten und in unterschiedlichen Gewichtsklassen erhältlich und bieten...
Sicherlich findest Du dieses klassische Gerät auch in Deinem örtlichen Fitnessstudio. Wieso...
Denn: eine gesunde Beinmuskulatur sieht nicht nur gut aus, sondern kann auch...
Wie immer gilt natürlich auch hier, dass Du nur dann effektiv trainieren...
In einer Zeit, in der sich dann das Training nicht nur auf...
10 kg Hanteln spielen sowohl im Kraft- als auch im Ausdauerbereich eine...
Bei einer Hantelbank handelt es sich eben um weitaus mehr als „nur“...
Immer mehr Fitnessfans sichern sich jedoch auch ein Dip Gerät, wenn es...
Diese werden entweder einzeln oder in Sets angeboten und bieten die Möglichkeit,...
So profitierst Du unter anderem von der Tatsache, dass Du mit ihrer...
Im Volksmund wird das Gerät nicht immer als „Latzugmaschine“, sondern manchmal auch...
Wer bereits über etwas Erfahrung im Stemmen von Gewichten verfügt und ein...
Doch was ist eigentlich das Besondere am Medizinball? Grundlegend handelt es sich...
Zudem kannst Du natürlich frei entscheiden, ob Du Dein Indoor Bike mitten...
Auf Basis der entsprechenden Übungen können nicht nur Rückenstrecker und großer Gesäßmuskel,...
Immerhin ist diese dazu in der Lage, Dir genau die Flexibilität zu...
Leider fällt es vielen Hobby- und auch Profisportlern schwer, sich auf eine...
Auch wenn Hantelscheiben mit einem Gewicht von 20 Kilogramm sicherlich nicht zu...
Egal, ob im örtlichen Fitnessstudio oder im Outdoorbereich: Fitnesshandschuhe erfüllen hohe Ansprüche...
Dementsprechend erklärt es sich gewissermaßen auch von selbst, weswegen sie sowohl im...
Auch gerade dann, wenn Du ansonsten gerne mit Übungsgeräten wie dem Beinstrecker...
Weiterhin steht fest: Fitnessbekleidung Herren muss nicht „nur“ gut aussehen, sondern im...
Ein Training, welches auf der Benutzung von Langhanteln basiert, kann unglaublich effektiv...
Du befindest Dich auf der Suche nach einem Gewicht für Dein Home...
Kein Wunder! Durch die gezielten Bewegungen wird die Muskulatur in diesem Bereich...
Dieses besondere Trainingsequipment bietet Dir die Chance, Dein Training noch weiter zu...
Dementsprechend handelt es sich bei der Frage danach, wie viele Klimmzüge ein...
Du befindest Dich auf der Suche nach einer Möglichkeit, das Training mit...
Dieser spielt mittlerweile nicht mehr „nur“ im klassischen Fitnessstudio, sondern auch im...
Egal, ob allein oder im Mix mit anderen (kleineren oder größeren) Scheiben...
Schrägbank: Mehr Flexibilität für Dein Krafttraining Eine Schrägbank ist ein unverzichtbares Trainingsgerät...
Egal, ob Du Deinen beruflichen Alltag am Schreibtisch oder körperlich aktiver verbringst:...
Rollen für Entspannung und Kraft: Die faszinierende Faszienrolle von Gorilla Sports Das...
Was sich im ersten Moment – gerade für passionierte Sportler – vielleicht...
Gerade dann, wenn unter anderem eben nicht nur klassisches Fitnesstraining, sondern beispielsweise...
Mit ihrer Hilfe kannst Du Dir während des Workouts natürlich nicht nur...
Immerhin wartet diese mit denselben Vorteilen wie die statische Variante auf, überzeugt...
Warum ist ein Stepper ideal für das Cardiotraining zu Hause? Ein Stepper...
Aufgrund der spezifischen Charakteristika setzen auch immer mehr Fitnessstudioketten auf den Einsatz...
Rückenstrecker: Stärkung der Rückenmuskulatur für eine bessere Körperhaltung Ein Rückenstrecker ist das...
Unabhängig davon, ob Du Dich auf der Suche nach Equipment befindest, mit...
In den Bereich der Fitnessbänder fallen weitaus mehr Varianten als das bunte...
So stehen, neben schlichten, unifarbenen Klamotten, unter anderem auch besondere Eyecatcher mit...
Die Frage, die sich hier auch durchaus erfahrene Sportler stellen, ist, welchen...
Wie der Name schon sagt, bietet Dir dieses Gerät unter anderem die...
Dabei ist es so einfach, mit dem passenden Equipment für eine gesunde...
Eine weitere gute Nachricht: Fitnessgeräte für den Rücken können, müssen jedoch nicht,...
Vielmehr bietet Dir der Markt zahlreiche Trainingsgeräte, die dafür sorgen, dass Dein...
Wem „normale“ Kniebeugen zu langweilig sind, hat bekanntermaßen immer noch die Möglichkeit,...
Immerhin ist es kein Geheimnis: eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung auf der Basis...
Je nach Modell bietet Dir die Fitnessstation viele unterschiedliche Workout Optionen an....
Diese sehen nicht nur gut aus, sondern schützen zudem auch den eigentlichen...
Unter anderem braucht es selbstverständlich nicht nur individuelle Gewichtseinstellungen an den jeweiligen...
Egal, ob im Zusammenhang mit Sätzen auf der Basis weniger Wiederholungen oder...
Doch wann ist ein Kleidungsstück eigentlich dazu geeignet, im Rahmen unterschiedlicher Übungen...
Latzug: Effektives Rückentraining für Kraft und Definition Ein Latzuggerät ist das optimale...
Schon im Zuge der ersten Wiederholungen zeigt sich, dass es hier durchaus...
Diese erlauben es dem Nutzer nicht nur, während des Trainings einen bequemen...
Wer Übungen der Kategorie Gymnastik ausführen möchte, muss dies nicht mehr „nur“...
Umso besser, wenn Du genau weißt, was Du willst bzw. wie Deine...
Was früher noch mit Vorurteilen belegt war und sich oft gegen ein...
Vielmehr handelt es sich bei einer Sportmatte um eine besondere Art von...
Doch was muss ein Hantelbaum eigentlich leisten, um in jeglicher Hinsicht zu...
Immerhin gewährleistet sie im Notfall nicht nur einen sicheren, stabilen Stand, sondern...
Im Laufe der Jahre hat sich das Sortiment an Sit Up Bänken...
Die Entscheidung, mit Kurzhanteln zu trainieren, bietet dem Nutzer unter anderem ein...
Auch wenn viele Menschen die Bänder immer noch mit klassischem Reha-Sport oder...
Und genau an dieser Stelle setzt der Speedball an. Speed. Bzw. Punchingballs...
Eine der Hauptfehlerquellen ist es, die Hanteln beim Training mit zu viel...
Die Tatsache, dass im Rahmen der jeweiligen Sets sowohl die Kraftstation selbst...
Immerhin bietet Dir ein idealer Mix aus hochwertigen Materialien und einer verlässlichen...