Latzugturm / Latzugstationen

Der Latzug - ein Muss für jeden Bodybuilder

Das Latziehen zur Brust oder zum Nacken ist eine beliebte Fitnessübung, bei der verschiedene Muskelgruppen beansprucht werden: der breite Rückenmuskel, die Deltamuskeln, der Kapuzenmuskel (Trapezius), der große Rautenmuskel, der Untergrätenmuskel und der Bizeps. Die Übung ist zwar für jeden Trainingsstand geeignet, jedoch ist sie bei Anfängern besonders beliebt, da diese oft für Klimmzüge noch nicht genügend Kraft haben. Durch Übungen mit dem Latzug kann man besonders am Anfang des Trainings sehr gut Kraft und Masse aufbauen.

Latzugstation und Latzugturm

 

Gorilla Sports bietet für das Training mit dem Latzug mehrere Geräte sowie verschiedene Latzug-Stangen an.

 

Die Latzugstation von Gorilla Sports ist durch ihre zweite Umlegrolle für einen Zulauf von unten ein wahrer Allrounder: Sowohl Rücken und Bizeps, als  auch Arme und Schultern können mit dem Latzug trainiert werden. Wer kreativ ist, kann sogar seine Beine und den Po durch Übungen mit dem Latzug kräftigen.
Im Lieferumfang von der Latzugstation sind bereits eine spezielle Latzug-Stange und eine gerade Universalstange enthalten. Der Sitz und die Beinpolster können individuell eingestellt werden.

 

Dieselben Trainingseffekte können auch durch einen Latzugturm erreicht werden. Diesen gibt es mit einem Kabelzug zur Deckenbefestigung sowie als Aufsatz für die Hantelbank Universal Kraftstation.  Durch den aufgesetzten Latzug wird diese Hantelbank zu einem wahren Multitalent. Die Universal Kraftstation Hantelbanken von Gorilla Sports können auch von vorneherein inklusive Latzug gekauft werden.

 

Wer eine passende Stange für seinen Latzug benötigt, hat viel Auswahlmöglichkeiten: Gerade oder gebogen? Mit Hufgriff oder mit Gummiballen an den Enden? Gorilla Sports bietet verschiedene Latzug-Stangen an, alle inklusive Drehgelenk.

 

Tipp: Profis können das Training mit dem Latzug durch Klimmzüge erweitern.