Bauch- und Rückenübungen gehören zu den wichtigsten Übungen im Core-Bereich und sollten von Dir niemals vernachlässigt werden. Egal, ob Du Dich bereits im Training befindest, eine bestimmte Sportart ausübst oder in der Schule oder bei der Arbeit am Schreibtisch zu finden bist: Die entsprechenden Rücken- und Bauchmuskeln sollten trainiert werden, um einen Ausgleich und ein Gegengewicht zu schaffen.
Mit dem klappbaren Bauch- und Rückentrainer von Gorilla Sports findest Du eine besonders clevere Variante, da diese sich platzsparend zusammenklappen lässt und so zu Hause oder selbst im Büro wenig Platz einnimmt.
Dank der intelligenten Bauweise und der angenehmen Polsterung lässt sich der Bauch- und Rückentrainer für zahlreiche verschiedene Übungen einsetzen, so auch für sogenannte „Decline Crunches" oder „Hyperextensions." Dabei helfen Dir auch die fünf Einstellungen, die das Gerät mitbringt und die dafür sorgen, dass Du es genau auf Deine Größe oder Deine Bedürfnisse anpassen kannst.
Den klappbaren Bauch- und Rückentrainer von Gorilla Sports kannst Du mit einem maximalen Gewicht von 120 Kilogramm belasten, das Gerät selbst wiegt dabei nur zehn Kilogramm und lässt sich somit sehr einfach transportieren.
Hyperextension Bauch- /Rückentrainer klappbar
Art.Nr.: 100772
Hersteller: Gorilla Sports
Datei | Dateigröße | |
![]() | 100772_Aufbauanleitung_DE.pdf | (1.00 MB) |
![]() | 100772_Manual_ENG.pdf | (0.97 MB) |
Alles gut
Geschrieben von Tobias S. am 04.02.2022
Nicht wie im Studio aber für den Hausgebrauch total in Ordnung für das Geld.
Preis-Leistung top, aber...
Geschrieben von Thomas G. am 18.12.2021
Grundsätzlich gut verarbeitet und man kann es platzsparend verstauen, deswegen wurde es von mir gekauft. Mit 1.96 ist es mir aber schon paar mal passiert, dass das Gerät nach vorne kippt, wenn man sich maximal nach vorne beugt.
Qualität
Geschrieben von Mike H. am 08.12.2021
Sehr gute Qualität und für das Training zu Hause ideal
Sehr zufrieden
Geschrieben von Andreas R. am 02.12.2021
Wie immer sehr schnell geliefert und top Qualität
Bauch und Rückentrainer
Geschrieben von Andre A. am 25.11.2021
Gut verarbeitet
Gute Qualität zu einem tollen Preis
Geschrieben von Patrick J. am 25.11.2021
Bin mit dem Gerät sehr zufrieden. Gute Verarbeitung und ein super Preis.
Gutes Preis-Leistungsverhältnis
Geschrieben von Sandra L. am 08.04.2021
Der Rückentrainer ist selbst als Frau in 20 Minuten aufgebaut, durch die Klappfunktion lässt er sich schnell und einfach verstauen.
Sieht genauso aus wie abgebildet und wurde auch pünktlich geliefert.
Funktioniert einwandfrei, würde ich jederzeit wieder kaufen.
Tolles Gerät.
Geschrieben von Jerrel G. am 05.04.2021
Der Rückentrainer ist sehr stabil und einfach aufzubauen. Leider war an der Stelle wo man es einklappt etwas viel Lack, so dass man die ersten paar Male etwas Kraft aufwenden musste. Aber an sich kein großes Problem und schadet der Qualität nicht.
Top für den Preis!
Geschrieben von Yasin Y. am 11.01.2021
Einfach zu verstauen, einfach auf klappen und trainieren, wie im Studio für den Preis kann man nichts falsch machen ,meine Meinung. Und sehr kulant
Preis Leistung passt
Geschrieben von Wolfgang S. am 22.11.2020
Ein sehr gutes Preis Leistungsverhältnis. Zusammenbau etwas kompliziert. Stange mit den Polstern etwas wackelig.
Sonst sehr stabil
Hammer
Geschrieben von Erdogan P. am 23.10.2020
Super Preis/Leistung 👍🏽💪🏽
hat alles super geklappt
Geschrieben von Ralf M. am 17.09.2020
sehr schnelle Lieferung, einfache Montage, gutes Trainingsgerät
Training wie im Studio
Geschrieben von Holger W. am 23.08.2020
Sehr gutes Preis/Leistungs - Verhältnis. Sehr stabiles und einfach verstellbares Gerät für den Heimbedarf . 👍👍👍
Funktional für Mittelgewichtige
Geschrieben von Herr Timon D. am 23.07.2020
Für mich 70 kg & etwas über 1,70 m Körpergröße ist das Gerät ok. Ich kann alle meine Übungen am Gerät vollziehen.
Praktisch finde ich die Einklapp - Funktion, so dass meine kleine Bude nicht noch zusätzlich zugestellt wird. Ich kann mir jedoch vorstellen, dass Menschen mit mehr Gewicht und größerer Körpergröße bedingt durch die Konstruktion des Gerätes (nicht massiv genug) Probleme damit haben könnten.
Guter und preiswerter Rückentrainer
Geschrieben von Christian S. am 14.07.2020
Der Rückentrainer ist ein "One Trick Pony": Rücken und Hüfte. Dafür ist das Gerät sehr gut geeignet. Vor allem die große Flexibilität bei der Körpergröße ist super. Ich bin selbst 2m und das Gerät passt für mich. Übungen sind Hip Extensions und Back Extensions. Der Aufbau ist sehr leicht und verständlich illustriert. Natürlich bekommt man für den Preis keinen GHD - das darf man aber auch nicht erwarten. Es handelt sich um ein stabiles Gerät für den (aus meiner Sicht) privaten Einsatz im Home Gym, das seinen Preis wert ist.
Trainer Weiß
Geschrieben von Siegfried G. am 14.03.2020
Gut gebaut sehr standfest
Preis/Leistung passt
Geschrieben von Thomas S. am 13.01.2020
Keine Qualität, wie in den meisten Fitnessstudios, aber für den Preis im Heimgebrauch sehr gut und empfehlenswert.
Sehr schlecht verarbeitet
Geschrieben von Manuela H. am 10.01.2020
Das Gerät ist sehr schlecht verarbeitet . Es hat Macken es fehlen Nähte und es wackelt und steht völlig unstabil. Alles in allem wirkt es sehr, sehr billig. Ein Training ist so fast nicht möglich.
Antwort von Gorilla Sports: Unsere Geräte werden größtenteils mit M10 Schrauben und Sicherheitsmuttern verschraubt. Durch den Kunststoffring der Muttern "frisst" sich das Gewinde der Schraube fest. Wir empfehlen die Schrauben erneut mit einer Ratsche festzuziehen. Bezüglich der Macken bitten wir Dich Kontakt mit unserem Kundenservice aufzunehmen. Unser Kundenservice hilft gerne unter: info@gorillasports.de weiter.
wäre eine gute übung
Geschrieben von Norbert B. am 10.11.2019
fühlt sich nicht perfekt an
Für den Preis OK!
Geschrieben von Marco H. am 22.10.2019
Bei dem günstigen Preis darf man natürlich keines von diesen massiven Geräten aus dem Fitnessstudio erwarten! Für den Heimgebrauch aber absolut brauchbar. Toll ist die Klappfunktion, falls man wenig Platz hat! Der Aufbau ist zwar etwas fummelig aber alleine zu schaffen! Es wird sogar einfaches Werkzeug mitgeliefert! Aber wer im Besitz von einem Satz Schraubenschlüssel ist, sollte lieber darauf zurückgreifen!
Gute Gäret
Geschrieben von Ernesto Lopez G. am 16.07.2019
Das Gerät ist gut, stabil, einfach einzubauen. die Qualität ist gut, schnell Lieferung ... kann man sehr gut Bauch und Rücken trainieren. Wieder gerne bei Gorillasport einkaufen.. Ich habe schon ein Paar Geräten hier gekauft, Und ich bin immer zufrieden.
Naja...
Geschrieben von Julian K. am 14.01.2019
1. Lieferung hat 8 Tage gedauert, trotz der sofortigen Verfügbarkeit..
2. Es kamen mir beim auspacken der ware mehrere Plastikteile entgegen, die zum Stift für die höhenverstellung des Rückentrainers gehören..
3. Fuß/Beinhalterung ist instabil, aufgrund das man die Stange nur durch ein Loch schieben muss und keine Möglichkeit besteht diese festzuschrauben oder sonst wie zu befestigen...
4. Allgemein ist das Gerät beim ausführen der Übungen instabil. Je nach minimaler Verlagerung des Körpergewichtes, schwengt es zu der Seite ( egal auf welchen Untergrund das Gerät gestellt wird )
Das bekommt 2 Sterne weil es grundsätzlich funktioniert, aber mit den oben genannten Punkten beschwerlich.
Gestern habe ich bereits eine Bewertung abgegeben aber warum diese gelöscht bzw. nicht vorhanden ist, kann ich Ihnen nicht sagen...
Antwort von Gorilla Sports: Hallo Julian, danke für Deine Bewertung und das ehrliche Feedback zu unserem Produkt. Es tut uns leid, dass du mit unserem Produkt unzufrieden bist. Deine Kritik werden wir zur Sicherstellung unserer Produktqualität an unser Qualitätsmanagement weitergeben. Die Bewertungen werden nach Abgabe innerhalb von ca. 24h online gestellt, weshalb Du diese Bewertung nicht direkt online sehen kannst.
Gutes Gerät für akzeptablen Preis
Geschrieben von Frederik W. am 03.01.2019
Mit Lieferung und Verpackung war ich zufrieden.
Der Preis ist für ein derartiges Sportgerät angemessen, aber nicht zu teuer.
Das Gerät ist mit der beiliegenden Anleitung leicht aufzubauen und steht stabil.
Einziges Manko ist, dass der Sicherungsstift etwas leicht verrutscht und man hier aufpassen muss.
Für die angedachten Übungen ist das Gerät ohne Probleme nutzbar und sehr praktisch.
Insgesamt bin ich rundum sehr zufrieden.
IStimmz
Geschrieben von Ralf K. am 18.09.2018
Preis Leistung stimmt,schneller Versand
Super Gerät
Geschrieben von yvonne d. am 20.02.2018
Tolles Trainingsgerät, stabil, Preis Leistung super.
Preis/Leistung
Geschrieben von Mark T. am 26.12.2017
Preis/ Leistung absolut in Ordnung.
für Einsteiger und Leichtgewichte
Geschrieben von Denis C. am 30.07.2017
Die Konstruktion ist in Summe stabil, einzig die beiden Arretierungen für die Längsverstellung können ein Kippen der Auflagefläche nach schräg rechts nicht verhindern.
Gefragt am 06.07.2020
Ist das Geräte auch für Training der Arme geeignet?
Antwort von Gorilla Sports:
Der Bauch- und Rückentrainer ist nicht für das Training der Arme geeignet.Gefragt am 29.06.2020
Ist das Gerät für kleine Personen (158 cm) auch passend?
Antwort von Gorilla Sports:
Der klappbare Bauch- und Rückentrainer ist für Personen mit einer Min / Max Körpergröße von 160 / 200 cm geeignet. Eine Körpergröße von 158 cm sollte auch passen.Gefragt am 07.06.2018
Wie kann ich das Gerät als Bauchtrainer verwenden?
Antwort von Gorilla Sports:
Unser Bauch- /Rückentrainer klappbar ist auch für seitliches Training und somit Training der seitlichen Bauchmuskeln geeignet, dazu müssen Sie sich seitlich auf den Trainer legen und die Polster mit den Beinen greifen.Gefragt am 03.05.2018
Ist der Bauch- /Rückentrainer klappbar auch für seitliches Training geeignet?
Antwort von Gorilla Sports:
Unser Bauch- /Rückentrainer klappbar ist auch für seitliches Training geeignet, dazu müssen Sie sich seitlich auf den Trainer legen und die Polster mit den Beinen greifen..Newsletter abonnieren und deine 10 € sichern!
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