Erdbeerzeit – von Mai bis Juli dürfen wir uns über die roten Köstlichkeiten freuen. Saisonal und frisch vom Feld schmeckt die heimische Frucht einfach am besten. Sie steckt voll mit Vitamin C, enthält einen hohen Folsäuregehalt und zählt mit nur 32 kcal pro 100 g als richtiger Schlankmacher. Obwohl sie aus 90 % Wasser besteht, überzeugt die deutsche Erdbeere mit einem unverwechselbaren süßen Geschmack. Sowohl im Frühstück (mit Joghurt und Honig) und im Nachtisch (Erdbeerkuchen), als auch in Salaten & Co. und als sommerliches Topping – die Beere versüßt Gerichte zu jeder Tageszeit.
Zutaten für 2 Portionen:
Dressing:
Zubereitung:
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