Schärfe ist zwar subjektiv und eine reine Geschmackssache, jedoch lassen sich die positiven gesundheitlichen Effektive von scharfem Essen nicht von der Hand weisen. So feuern scharfe Gerichte den Stoffwechsel an und helfen dabei schneller abzunehmen. Zudem wird die Verdauung angeregt und das Immunsystem gestärkt. Über die körperliche Wirkung hinaus, sollen laut Wissenschaft die Stoffe Piperin und Capsaicin, die in Chili und Pfeffer enthaltenen sind, die Stimmung anheben und somit die Gemütslage verbessern.
Folglich ist ein traditionelles Chicken-Curry ist die perfekte Mahlzeit um gesund, glücklich und fit zu bleiben.
Zutaten:
Zubereitung:
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