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Produktbeschreibung

Der Gorilla Sports Wadendehner bietet vier einstellbare Neigungswinkel für gezieltes Stretching, Mobilität und Balance-Training. Mehr Informationen

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Vier Winkel. Ein Schrägbrett. Dein Ziel.

Das Schrägbrett für Stretching, Mobilität und Training

Mehr Beweglichkeit. Weniger Verspannungen.

Das Wadendehner Schrägbrett von Gorilla Sports verbessert gezielt dein Stretching und deine Mobilität. Mit vier einstellbaren Neigungsstufen bis zu 45° kannst du dein Tempo selbst bestimmen – egal ob du dich aufwärmst oder gezielt an der Flexibilität von Sprunggelenk und Waden arbeitest. Die robuste 11-Lagen-Holzkonstruktion ist für bis zu 300 kg ausgelegt und hält dem täglichen Training problemlos stand. Die rutschfeste PVC-Oberfläche sorgt für sicheren Halt unter deinen Füßen.

Dein Fortschritt, dein Winkel

Von einer leichten Mobilisation bis zur intensiven Dehnung mit bis zu 45° — das Brett passt sich dir an. Die vier Neigungsstufen ermöglichen ein gezieltes Stretching der Wadenmuskulatur, der Achillessehne und verbessern die Mobilität der Sprunggelenke. Stell den Winkel ein – und leg los.

Sicherer Stand. Immer.

Die PVC-Sandpapier-Oberfläche sorgt für maximalen Halt unter den Füßen.

Klappt zusammen, nimmt nichts weg

Zusammengeklappt misst das Schrägbrett nur 40 × 30 × 1,8 cm und wiegt gerade mal 2,1 kg. Dank integriertem Tragegriff passt es in jeden Schrank, in deine Sporttasche oder in den Kofferraum – ob im Fitnessstudio, im Büro oder unterwegs. Nimm dein Wadendehner Schrägbrett einfach mit, wohin du willst.

Gezielt dehnen. Besser erholen.

Ob nach dem Lauf, nach dem Training oder morgens als Aktivierungsroutine — das Wadendehner Schrägbrett unterstützt dich beim gezielten Dehnen der Wadenmuskulatur, beim Lösen von Verspannungen im Unterschenkel und bei der Verbesserung der Knöchelmobilität. Mit einem oder beiden Füßen nutzbar — ganz nach Trainingsstand und Bedarf.

Das richtige Tool für deine Mobilität

Das Gorilla Sports Wadendehner Schrägbrett ist die kompakte Lösung für alle, die Stretching und Mobilität ernstnehmen — ob als Ergänzung zum Krafttraining, zur Laufvorbereitung oder zur täglichen Routine. Fünf Winkel, stabile Konstruktion, platzsparend und griffbereit. Stronger Every Rep!

Für verkürzte Waden und die hintere Beinkette nutzt Du einen verstellbaren Wadendehner beziehungsweise ein Schrägbrett, auf dem Du sicher und dosiert dehnst. Bei verspanntem Nacken hilft ein Nackenstrecker, der die Halswirbelsäule im Liegen entlastet, für den Rücken gibt es verstellbare Strecker-Sets. Wähle das Gerät nach dem Bereich, der Dich im Alltag oder Training am meisten einschränkt.
Statisches Dehnen auf Schrägbrett oder Strecker wirkt am besten nach dem Training oder als eigene Einheit, wenn die Muskulatur warm ist. Schon wenige Minuten regelmäßig, idealerweise mehrmals pro Woche, verbessern Beweglichkeit spürbar nachhaltiger als seltene lange Sessions. Geräte wie das verstellbare Schrägbrett lassen Dich die Intensität stufenweise steigern, statt sofort ans Limit zu gehen.
Dehne langsam bis zu einem deutlichen, aber schmerzfreien Zug und halte die Position ruhig, ohne zu wippen. Beginne bei verstellbaren Geräten mit der flachsten Stufe und steigere erst, wenn die Position angenehm wird. Bei akuten Verletzungen oder ausstrahlenden Schmerzen gehört die Ursache erst ärztlich abgeklärt.
Das Brett hat vier einstellbare Neigungsstufen bis zu 45 Grad. So startest Du mit einer leichten Mobilisation und steigerst Dich bis zur intensiven Dehnung von Wadenmuskulatur und Achillessehne. Auch die Mobilität Deiner Sprunggelenke verbesserst Du damit gezielt.
Ja, die robuste 11-Lagen-Holzkonstruktion ist für bis zu 300 kg ausgelegt. Die rutschfeste PVC-Sandpapier-Oberfläche sorgt dabei für sicheren Halt unter Deinen Füßen, auch im täglichen Training.

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Kundenbewertungen

5,0
Basierend auf 2 Bewertungen

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