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Elastisches Band für Dehnübungen und Muskelkräftigung. Mehr Informationen

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Trainingsband 6,4 mm bis 101 mm

Für Training mit gezieltem Widerstand: das Trainingsband 6,4 mm bis 101 mm von Gorilla Sports

Das Cross Training Resistance Band 2.080 x 4,5 x 6,4 - 101 mm von Gorilla Sports ermöglicht gezieltes Widerstandstraining, mit dem Du auf vielfältige Weise Deine Muskeln kräftigst. Mit dem elastischen Trainingsband 6,4 - 101 mm bringst Du Abwechslung in Dein Work-out. Gleichzeitig erhöhst Du die Intensität Deiner Übungen durch den Widerstand des Trainingsbandes.

Wissenswertes zum Cross Training Resistance Band 2.080 x 4,5 x 6,4 - 101 mm

Für ein flexibles Work-out: Mit seiner Länge von 2.080, Dicke von 4,5 und Breite von 6,4 - 101 mm bietet das elastische Trainingsband 6,4 - 101 mm eine optimale Trainingsunterstützung. Es erleichtert die Ausführung von Pull-ups und Dips und steigert als Widerstandsband die Effektivität von:

  • Stretching- und Dehnungsübungen
  • Übungen zur Muskelkräftigung
  • Crosstraining und Functional Fitness
  • Übungen für das Lauftraining

Mit gezieltem Widerstand trainieren

Das ringförmige Trainingsband 6,4 - 101 mm ist leicht und einrollbar und steht Dir auch unterwegs für flexibles Widerstandstraining zur Verfügung. Mit der Unterstützung des Bandes trainierst Du einzelne Muskelgruppen, während Du Deine Ausdauer, Deine allgemeine Fitness und Deine Beweglichkeit verbesserst.


Erhältlich sind unsere Cross Training Resistance Bänder in folgenden 10 Varianten/ Stärken:

Variante Stärke
208 cm x 0,45 cm x 0,64 cm  Gelb 2,5 - 25 LBS = ca. 1 KG - 11,3 KG
208 cm x 0,45 cm x 1,30 cm  Rot   5 - 50 LBS = ca. 2,3 KG - 22,7 KG
208 cm x 0,45 cm x 1,90 cm  Blau 10 - 60 LBS = ca. 4,5 KG - 27,2 KG
208 cm x 0,45 cm x 2,10 cm  Schwarz 15 - 65 LBS = ca. 6,8 KG - 29,5 KG
208 cm x 0,45 cm x 2,90 cm  Pink 25 - 80 LBS = ca. 11,3 KG - 36,3 KG
208 cm x 0,45 cm x 3,20 cm  Lila 30 - 90 LBS = ca. 13,6 KG - 40,8 KG
208 cm x 0,45 cm x 4,50 cm  Grün 50 - 120 LBS = ca. 22,7 KG - 54,4 KG
208 cm x 0,45 cm x 6,40 cm  Dunkelblau 60 - 150 LBS = ca. 27,2 KG - 68,04 KG
208cm x 0,45 cm x 8,30 cm  Orange 70-170LBS= ca. 31,75 KG - 77,11 KG
208cm x 0,45 cm x 10,1 cm  Grau 80-200LBS= ca. 36,3 KG - 90,72 KG

Material: Natur Latex

Der Widerstand richtet sich nach Übung und Muskelgruppe: Für Schulter- und Reha-Übungen brauchst Du deutlich weniger Zug als für unterstützte Klimmzüge oder Beinübungen. Die Bänder dieser Kategorie decken ein breites Spektrum ab, von Loops mit 4,5 bis 15,8 kg bis zu langen Latexbändern mit 1 bis 91 kg Zugkraft. Mit mehreren Stärken im Set bleibst Du für alle Übungen flexibel und kannst Bänder auch kombinieren.
Loop-Bänder sind geschlossene Ringe für Übungen wie Squats, Hip Thrusts oder seitliche Schritte mit dem Band um die Beine. Lange Latexbänder eignen sich für Klimmzug-Unterstützung, Stretching und Übungen mit großem Bewegungsradius. Fitness Tubes und Expander haben Griffe und teils verstellbare Länge, was sie zur handlichen Alternative für klassische Zug- und Drückübungen macht.
Halte die Bänder von direkter Sonne, Heizungsluft und scharfen Kanten fern, denn UV-Licht und Abrieb machen Latex spröde. Kontrolliere vor jeder Einheit auf kleine Risse und sortiere beschädigte Bänder sofort aus, ein reißendes Band unter Spannung ist ein echtes Verletzungsrisiko. Nach dem Training wischst Du sie trocken und lagerst sie hängend oder locker in einer Tasche.
Ja, das ringförmige Trainingsband erleichtert Dir die Ausführung von Pull-ups und Dips spürbar. Darüber hinaus steigert es als Widerstandsband die Effektivität von Stretching, Muskelkräftigung, Crosstraining und Übungen fürs Lauftraining.
Ja, das Band ist leicht und lässt sich einfach einrollen. Mit seiner Länge von 2.080 mm und 4,5 mm Dicke verstaust Du es problemlos und hast es beim Crosstraining oder auf Reisen immer dabei.

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Kundenbewertungen

4,76
Basierend auf 66 Bewertungen

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