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Gorilla Sports

T-Bar Row Rudergriff 2in1

T-Bar Row Rudergriff 2in1

  • 3 Griffweiten für verschiedene Muskelgruppen
  • Stabiles Vollmetall, bis 200 kg belastbar
  • V-Form für größere Bewegungsfreiheit
  • Geriffelte Griffe für sicheren Halt
24,99 €
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Produktbeschreibung

Der T-Bar Row Rudergriff 2in1 aus Vollmetall bietet drei Griffweiten und eine Belastbarkeit von bis zu 200 kg. Mehr Informationen

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Produktbeschreibung

Dein Zuganker für stärkeres Rückentraining

T-Bar Row Rudergriff 2in1 – drei Griffweiten, ein Griff

Rückentraining aus jedem Winkel.

Mit dem Gorilla Sports T-Bar Row Rudergriff 2in1 trainierst du deinen Rücken gezielter als je zuvor. Drei Griffweiten lassen dich zwischen schmalem, mittlerem und breitem Zug wechseln – so sprichst du verschiedene Muskelfasern an und gibst deinem Training die Abwechslung, die es braucht. Die V-Form ermöglicht eine größere Bewegungsfreiheit beim Rudern, während das geriffelte Vollmetallgehäuse aus pulverbeschichtetem Eisen mit bis zu 200 kg Belastbarkeit standhält.

Drei Griffe. Drei Ziele.

Ob du breit ruderst, um den oberen Rücken zu aktivieren, mittel für den Mitteltrapez oder schmal für die Rhomboiden — dieser T-Bar Row Griff macht den Unterschied. Er passt direkt auf jede Standard-Langhantel und ist sofort einsatzbereit. Die geriffelten Griffe sorgen dafür, dass deine Hände selbst beim schwersten Satz nicht abrutschen.

2in1: Row und Lat in einem

Der Gorilla Sports Rudergriff ist mehr als ein reiner T-Bar Row-Aufsatz. Dank seiner Bauform kannst du ihn ebenso an der Lat- oder Kabelstation einsetzen — ohne Umbau, ohne Kompromisse. Der pulverbeschichtete Eisenkörper ist für jahrelanges Training unter Last gebaut – ohne Korrosion oder Verschleiß.

Stronger Every Rep.

Mit dem Gorilla Sports T-Bar Row Rudergriff 2in1 holst du mehr aus jedem Workout heraus — egal ob Rücken, Lat oder Kabel. Mehr Griffoptionen. Mehr Flexibilität. Mehr Ergebnisse. Stronger Every Rep!

Produktdetails & -sicherheit

Häufig gestellte Fragen

Entscheidend ist die Kompatibilität mit Deiner Hantelstange: Es gibt Aufsätze für 30-mm- und für 50-mm-Stangen sowie Modelle, die beide Durchmesser aufnehmen. Prüfe außerdem, ob Du zusätzlich ein Landmine-Attachment als Drehpunkt brauchst oder die Stange anderweitig sicher fixieren kannst. 2in1-Rudergriffe bieten Dir mehrere Griffbreiten in einem Werkzeug.
Der T-Bar-Rudergriff wird auf das Stangenende geschoben und gibt Dir stabile Griffe für ruderende Zugbewegungen zum Rückentraining. Das Landmine Attachment ist das Gegenstück am anderen Ende: Es fixiert die Stange drehbar am Boden oder Rack und macht neben T-Bar Rows auch Landmine Press, Rotationen und einarmige Übungen möglich. Zusammen verwandeln beide eine normale Langhantel in eine vollwertige Ruderstation.
Fixiere das Stangenende in einem Landmine Attachment oder stabil in einer Ecke mit Schutz für Wand und Boden, die Stange darf beim Ziehen nicht ausbrechen. Belade nur das griffseitige Ende, sichere die Scheiben mit einem Verschluss und achte auf einen rutschfesten Stand. Halte den Rücken beim Rudern gerade und ziehe kontrolliert statt mit Schwung.
Das geriffelte Vollmetallgehäuse aus pulverbeschichtetem Eisen ist bis 200 kg belastbar. Die geriffelten Griffe sorgen dafür, dass Deine Hände auch beim schwersten Satz nicht abrutschen, und mit den drei Griffweiten (schmal, mittel, breit) triffst Du gezielt unterschiedliche Bereiche Deines Rückens.

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