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Gorilla Sports

Springseil aus Kunststoff 280 cm

Springseil aus Kunststoff 280 cm

  • Springseil für effektives Ausdauertraining
  • 280 cm lange Seillänge für verschiedene Körpergrößen
  • Leichtes Gewicht (150 g) für einfache Handhabung
  • Platzsparend zusammenrollbar für unterwegs
11,99 €
inkl. MwSt.
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Das Springseil aus Kunststoff ermöglicht ein effizientes Ausdauertraining und ist platzsparend verstaut überall einsetzbar. Mehr Informationen

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Springseil aus Kunststoff für ein effizientes Ausdauertraining

Seilspringen ist für viele Profisportler ein fester Bestandteil des Trainings. Trainieren auch Sie auf diese Art Kraft und Ausdauer. Ein Vorteil dabei: Für ein Workout mit einem Springseil brauchen Sie nur wenig Platz. Gleichzeitig können Sie dieses Springseil aus Kunststoff bequem überallhin mitnehmen. Es lässt sich einfach zusammenrollen und in einer Tasche verstauen. Damit ist das Seil auch geeignet, wenn Sie im Urlaub in Form bleiben wollen. Die langen Griffe sorgen für einen guten Halt und das Schwarz für eine dezente und attraktive Optik. Dabei ist das Seilspringen äußerst effizient. Schon zehn Minuten intensives Training gelten als so wirksam für den Fettabbau wie eine halbe Stunde Joggen. Zusätzlich verbessern Sie Ihre Koordination.

Details zu dem Springseil aus Kunststoff im Überblick:

  • Schwarzes Springseil für ein effektives Ausdauertraining
  • Gewicht 150 g
  • Seillänge 280 cm
  • Grifflänge 13,5 cm
  • Griffdurchmesser à 2,5 cm
  • Für ein platzsparendes Training zu Hause oder im Fitnessstudio
  • Lässt sich einfach zusammenrollen und mitnehmen.
  • Seilspringen fördert Koordination und Ausdauer und eignet sich hervorragend für das Aufwärmen oder für ein anspruchsvolles Cardio-Training.

Produktdetails & -sicherheit

Häufig gestellte Fragen

Stelle Dich mittig auf das Seil und ziehe die Griffe nach oben: Sie sollten etwa bis zur Achselhöhe reichen, verstellbare Modelle mit bis zu 300 cm Seillänge passt Du exakt auf Deine Körpergröße an. Einsteiger profitieren von einem etwas längeren, langsameren Seil, für schnelle Sprünge und Double Unders wählst Du ein Seil mit Drehgelenk. Griffige, geriffelte oder ergonomische Griffe verhindern das Abrutschen bei schweißnassen Händen.
Ein Kugellager- oder Drehgelenk lässt das Seil widerstandsarm rotieren, das ist die Basis für hohe Frequenzen und Double Unders. Zusatzgewichte in den Griffen erhöhen den Kraftaufwand für Schultern und Unterarme und machen aus dem Sprungtraining ein intensiveres Ganzkörper-Workout. Ohne Gewichte trainierst Du dagegen maximal schnell und ausdauerorientiert.
Ideal sind glatte, leicht federnde Böden wie Sporthallenboden oder eine dünne Matte, raue Flächen wie Asphalt scheuern die Seilummantelung schnell durch. Stelle die Länge sauber ein und fixiere überstehendes Seil, statt es abzuschneiden, solange Du die Einstellung noch testest. Nach dem Training locker aufgerollt und trocken gelagert bleibt das Seil lange knickfrei.
Ja, das Seil lässt sich einfach zusammenrollen und in einer Tasche verstauen. Mit nur 150 g Gewicht ist es ideal, um auch im Urlaub in Form zu bleiben.

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