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Die Power Hooks ermöglichen das Fixieren von Kurzhanteln an einer Langhantelstange für effizientes Training. Mehr Informationen

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Die Power Hooks in Chrom im Detail

Der Power Hook aus Chrom mag im ersten Moment durch seine ungewöhnliche Form beeindrucken. Die Vorteile liegen dabei auf der Hand: Kurzhanteln kannst Du in das rutschfeste Neopren-Pad Deiner Power Hooks wickeln, um sie so an einer höher gelegenen Langhantelstange zu fixieren. Im nächsten Schritt drückst Du sie wie beim normalen Langhanteldrücken aus der Ablage. So ersparst Du Dir das nervige Aufsammeln der Kurzhanteln vom Boden und musst Deine Übungen zudem nicht aus der untersten Position starten.

Harte Fakten für unseren Power Hook aus Chrom:

  • Maximale Belastbarkeit pro Haken 80 kg
  • Stärke der Haken 8 mm
  • Breite des Griffes 12 cm
  • Im Lieferumfang enthalten: 2 Power Hooks

Was solltest Du sonst noch über die Power Hooks wissen?

In einer Bestellung findest Du zwei Gorilla Sports Power Hooks als Paar vor. Die Farbe der Neopren-Rollen ist Schwarz und Anthrazit. Mit ihrem unaufdringlichen Design passen sie so in Dein eigenes Studio und in jeden Lifestyle. Das Material der Hooks selbst besteht aus qualitativ hochwertigem Chrom. Dank der Stabilität und guten Verarbeitung kannst Du mit ihnen lange Zeit trainieren und Dein Work-out intensivieren.

Für schwere Zugübungen wie Kreuzheben und Rudern sind klassische, gepolsterte Zughilfen-Schlaufen die erste Wahl, sie entlasten die Griffkraft spürbar. Wenn Du das Wickeln umgehen willst, greifst Du zu Modellen mit Haken oder zu Power Hooks, für schwitzige Hände und Hornhautschutz zu Griffpads mit Silikon. .
Schlaufen wickelst Du um die Stange, sie bieten maximalen Halt und lassen Dich das Gewicht förmlich einhängen, brauchen aber etwas Übung beim Anlegen. Haken und Power Hooks übernehmen das Halten fast komplett über eine Metall-Auflage, das geht schnell, nimmt der Griffkraft aber auch den Trainingsreiz. Griffpads liegen nur zwischen Hand und Stange, sie verbessern Grip und Komfort, ohne die Unterarme aus der Arbeit zu nehmen.
Nutze Zughilfen gezielt bei schweren Sätzen von Zugübungen, wenn Deine Griffkraft vor dem Zielmuskel schlappmacht, so bekommt der Rücken den vollen Reiz. Leichtere Sätze und Aufwärmsätze absolvierst Du besser ohne, damit Unterarme und Griffkraft mittrainieren. Wichtig: Zughilfen gehören nur an Zugübungen, niemals an Drückübungen, und sollten regelmäßig auf Verschleiß an Nähten und Schlaufen geprüft werden.
Du wickelst Deine Kurzhanteln in das rutschfeste Neopren-Pad und fixierst sie so an einer höher gelegenen Langhantelstange. Von dort drückst Du sie wie beim Langhanteldrücken aus der Ablage. Das erspart Dir das Aufsammeln der Kurzhanteln vom Boden und den Start aus der untersten Position.
Jeder Haken ist mit maximal 80 kg belastbar. Die Haken aus hochwertigem Chrom sind 8 mm stark, der Griff ist 12 cm breit, und im Lieferumfang sind 2 Power Hooks enthalten.

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Basierend auf 14 Bewertungen

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