• Langhantelstange Chrom 150 cm - Gorilla Sports DE
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  • Basic
  • 30 mm

Gorilla Sports

Langhantel 150 cm mit Federverschlüssen

Langhantel 150 cm mit Federverschlüssen

  • Kompakte 150 cm Stange mit 200 kg Belastbarkeit
  • 29 cm Aufnahmeflächen und 92 cm Griff-Innenmaß
  • Federverschlüsse für einfachen Gewichtswechsel
  • Perfekt für platzsparendes Training und Kniebeugen
44,99 €
inkl. MwSt.
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Die kompakte 150 cm Stange ist ideal für platzsparendes Training mit Federverschlüssen. Mehr Informationen

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Produktbeschreibung

Langhantelstange Chrom 150 cm für platzsparende Übungen

Mit der Langhantelstange Chrom 150 cm kannst Du überall dort bequem trainieren, wo eine Stange mit den üblichen 150 cm Länge unhandlich wäre. Nutze das Gerät auf einer Hantelbank mit enger Ablage oder bei Freiübungen ohne Bank. Kräftige damit die Muskulatur von Schultern, Armen und Rücken. Die Langhantelstange Chrom 150 cm ist mit praktischen Federverschlüssen für die Sicherung der Hantelscheiben ausgestattet. Dieses Bauteil ermöglicht Dir einen besonders schnellen Wechsel der Scheiben ohne langes Schrauben und Justieren. Im Griffbereich ist die Langhantelstange geriffelt, um einen guten Halt zu gewähren. Der Durchmesser an der Aufnahme beträgt 30 Millimeter. Damit passt diese Hantelstange für alle Gewichte mit einem Lochdurchmesser von 31 Millimetern. Die Langhantelstange ist übrigens optimal für Kniebeugen geeigent.

Kräftig trainieren mit hochwertigen Materialien

Die Langhantelstange 150 cm besteht aus solidem Stahl, der mit einer glänzenden Chromschicht überzogen ist. Ihre starken Federverschlüsse lassen sich einfach und schnell bedienen. Markierungen an der Stange sorgen für den korrekten Sitz der Hantelscheiben. Folgende Eigenschaften zeichnen das Produkt aus:

  • Länge: 150 cm
  • Aufnahmefläche je Seite: 29 cm
  • Maximale Belastung: 200 kg
  • Eigenes Gewicht: ca. 8 kg
  • Innenmaß der Griffe: 92 cm
  • 2 Federverschlüsse
  • Aufnahmedurchmesser: 30/31 mm
  • Griffläche: jeweils 20 cm

Produktdetails & -sicherheit

Häufig gestellte Fragen

Die Stangen in dieser Kategorie reichen von 120 bis 200 cm: Kurze Stangen sind wendig und passen in kleine Räume, lange bieten mehr Griffbreite und Platz für Scheiben – wichtig für breites Bankdrücken oder Kniebeugen im Rack. Prüfe außerdem, ob die Aufnahme zu Deinen Scheiben passt, und ob die Stange auf Deine Ablage oder Dein Rack passt. Spezialvarianten mit extra breitem Griff oder Nackenpolster decken besondere Übungen ab.
Neben geraden Stangen in verschiedenen Längen findest Du Modelle mit fest montiertem Nackenpolster für Kniebeugen und Ausfallschritte sowie eine Variante mit extra breitem Griff. Dazu kommen fertig gewichtete Gummi-Barbells von 20 bis 45 kg, bei denen kein Scheibenwechsel nötig ist – praktisch für Kurse und schnelles Zirkeltraining. Bei den Verschlüssen hast Du die Wahl zwischen sicheren Stern- und schnellen Federverschlüssen.
Bürste die Rändelung regelmäßig aus, damit Chalk- und Hautreste den Grip nicht zusetzen, und wische die Stange nach dem Training trocken. Lagere sie liegend auf einer Ablage oder stehend im Stangenhalter, nicht angelehnt an die Wand. Prüfe die Verschlüsse vor jedem Satz und halte die Aufnahmehülsen sauber, damit Scheiben leicht auf- und abgleiten.
Ja, mit ihrer kompakten Länge von 150 cm passt die Stange auch dort, wo eine längere Langhantel unhandlich wäre, etwa auf einer Hantelbank mit enger Ablage oder bei Freiübungen ohne Bank. Der Aufnahmedurchmesser von 30 mm passt zu Hantelscheiben mit 31 mm Lochdurchmesser.
Die praktischen Federverschlüsse ermöglichen einen besonders schnellen Wechsel der Hantelscheiben, ganz ohne langes Schrauben und Justieren. Der geriffelte Griffbereich sorgt dabei zusätzlich für sicheren Halt.

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