• Advanced
  • 30 mm

Gorilla Sports

Langhantel Aerobic 130 cm mit Federverschlüssen

Langhantel Aerobic 130 cm mit Federverschlüssen

  • Maximale Belastbarkeit von 100 kg
  • Geringes Eigengewicht von 2 kg
  • Gummierte Grifffläche für besseres Handling
  • Inklusive 2 Federverschlüsse
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Produktbeschreibung

Die Langhantel mit 130 cm Länge und gummierten Griffen eignet sich ideal für Aerobic-Kurse und leichtes Krafttraining. Mehr Informationen

Produktdetails & -sicherheit
Häufig gestellte Fragen
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Produktbeschreibung

Deine 130 cm Langhantelstange
Deine 130 cm Langhantelstange
Stabil, leicht, vielseitig

Die Langhantelstange für dein vielseitiges Training

Ob im Kursraum oder im Home Gym: Diese Langhantel mit 130 cm Länge begleitet dich durch Aerobic-Kurse, Pump-Sessions und klassisches Krafttraining. Die Langhantelstange nimmt Gewichte mit 30-mm-Bohrung auf und hält Beladungen bis 100 kg sicher aus.

Mit nur 2 kg Eigengewicht führst du die Stange leicht und kontrolliert.

Gebaut, um zu halten

Gebaut, um zu halten

Die chrombeschichtete Stahlstange ist auf Dauerbelastung ausgelegt. Die gummierte Grifffläche liegt sicher in der Hand. Mit einer reinen Grifffläche von 83 cm hast du genug Platz für enge und weite Griffvarianten.

Schnell beladen, sicher trainiert

Die 30-mm-Aufnahme mit 19 cm Ladefläche je Seite nimmt deine Hantelscheiben zügig auf. Die beiden mitgelieferten Federverschlüsse fixieren das Gewicht fest.

Schnell beladen, sicher trainiert

Bereit für jede Wiederholung

Ob Kraftausdauer oder gezielter Muskelaufbau – die Langhantelstange von Gorilla Sports ist dein zuverlässiger Partner. Stronger Every Rep!

Produktdetails & -sicherheit

Häufig gestellte Fragen

Für Aerobic- und Langhantel-Kurse mit leichten Gewichten sind die 130-cm-Aerobicstangen mit Federverschlüssen gemacht, optional mit Nackenpolster für Kniebeugen. Für gezieltes Armtraining greifst Du zum Trizepstrainer mit parallelen Griffen, für Grip- und Ganzkörperkraft zu den Farmers-Walk-Stangen. Achte immer darauf, dass die Scheibenaufnahme zu Deinen Hantelscheiben passt.
Der Trizepstrainer hat parallele oder diagonale Griffe für den neutralen Griff, der Ellenbogen und Handgelenke bei Trizeps- und Hammercurl-Übungen entlastet. Die kurze Aerobicstange ist leicht und handlich, ideal für Komplexübungen mit vielen Wiederholungen im Kurs- und Heimtraining. Farmers-Walk-Stangen trägst Du paarweise beladen über eine Strecke, das trainiert Griffkraft, Trapezmuskulatur und Rumpf wie kaum eine andere Übung.
Nutze immer die passenden Verschlüsse, in dieser Kategorie je nach Modell Feder-, Stern- oder Schraubverschlüsse, und prüfe vor jedem Satz den festen Sitz. Gerade bei dynamischen Übungen wie Farmers Walks oder Kurskomplexen dürfen Scheiben kein Spiel haben. Kontrolliere außerdem regelmäßig die Gewinde beziehungsweise Klemmflächen auf Verschleiß und halte sie sauber.
Die Stange hat eine 30-mm-Aufnahme und ist für Hantelscheiben mit 30-mm-Bohrung ausgelegt.
Die Langhantelstange ist bis 100 kg belastbar. Sichere die Scheiben immer mit den beiden Federverschlüssen.
Enthalten sind die Langhantelstange 130 cm und 2 Federverschlüsse. Hantelscheiben sind nicht dabei.
Die reine Grifffläche beträgt 83 cm, das Griff-Innenmaß liegt bei 90,5 cm – Platz für enge und weite Griffe.

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