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Gorilla Sports

Kettlebell aus Gusseisen mit Farbmarkierung 4 - 32 kg

Kettlebell aus Gusseisen mit Farbmarkierung 4 - 32 kg

  • Massive Kugelhantel aus Gusseisen in 8 Gewichtsklassen
  • Farbmarkierungen an den Griffen zur einfachen Unterscheidung
  • Griffdicke von 3 cm bis 3,9 cm für sicheren Halt
  • Ideal für Ganzkörper-Workout und Zirkeltraining
Gewicht
21,99 €
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Produktbeschreibung

Die Kettlebell Olympia ist ideal für Ganzkörpertraining und verbessert Kraft und Koordination. Mehr Informationen

Produktdetails & -sicherheit
Häufig gestellte Fragen
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Produktbeschreibung

Kettlebell Olympia Schwarz 4-32 KG

Ideal für Dein Ganzkörper-Workout: die Gorilla Sports Kettlebell Olympia Schwarz 4-32 kg

Die schwarze Kettlebell Olympia von Gorilla Sports erhältst Du in den Gewichtsklassen 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28 und 32 Kilogramm. Sie ist aus massivem Guss gefertigt, liegt stabil in der Hand und bringt eine Griffdicke von ca. 3,3 Zentimetern – in der Ausführung mit 4 Kilogramm – mit. Verschiedene Größen sowie unterschiedliche Farbmarkierungen an den Griffen machen es Dir leicht, die einzelnen Varianten zu unterscheiden. Die passende Gorilla Sports Kettlebell-Ablage in Schwarz schafft Ordnung in Deinem Home-Gym und ist extra bestellbar.

Effektives Work-out mit freien Gewichten – die Kettlebell

Durch das Training mit der Kugelhantel stabilisierst Du Deine Körpermitte, während Du Deine Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit verbesserst. Du bringst Deinen Kreislauf in Schwung, erhöhst Deine Ausdauer und baust, neben Kraft, Muskelmasse auf. Dafür eignet sich ein Zirkeltraining mit kurzen Erholungsphasen, das Du mit geringen Gewichten startest.

Die Kettlebell Olympia in Schwarz 4 - 32 kg von Gorilla Sports im Überblick

Die hochwertige Kugelhantel ist in folgenden Ausführungen erhältlich

  • Farbe: Schwarz, mit farbigen Markierungen je nach Gewicht
  • Material: Gusseisen
  • Abstand zwischen Kugel und Griffunterkante: 5,7 cm
  • Griffdicke: zwischen  ca. 3 cm und ca. 3,9 cm
  • Gewichtsklassen: 4, 8 , 12, 16, 20, 24, 28, 32 kg
  • Abmessungen: zwischen 10 × 16 cm und 20 × 30 cm

Die Kettlebell Olympia aus Guss in Schwarz ist in folgenden Gewichtsklassen erhältlich:

  • 4 kg - Breite der Kugel x max. Höhe: 10 cm x 16 cm, max. Griffdicke: ca. 3 cm
  • 8 kg - Breite der Kugel x max. Höhe: 13 cm x 20 cm, max. Griffdicke: ca. 3,3 cm
  • 12 kg - Breite der Kugel x max. Höhe: 14 cm x 21 cm, max. Griffdicke: ca. 3,6 cm
  • 16 kg - Breite der Kugel x max. Höhe: 16 cm x 24 cm, max. Griffdicke: ca. 3,9 cm
  • 20 kg - Breite der Kugel x max. Höhe: 17 cm x 25 cm, max. Griffdicke: ca. 3,9 cm
  • 24 kg - Breite der Kugel x max. Höhe: 18 cm x 27 cm, max. Griffdicke: ca. 3,9 cm
  • 28 kg - Breite der Kugel x max. Höhe: 20 cm x 28 cm, max. Griffdicke: ca. 3,9 cm
  • 32 kg - Breite der Kugel x max. Höhe: 20 cm x 30 cm, max. Griffdicke: ca. 3,9 cm

Der Abstand zwischen der Kugel und der Unterkante des Griffs beträgt 5,7 cm.

Produktdetails & -sicherheit

Häufig gestellte Fragen

Die Gusseisen-Kettlebells dieser Kategorie reichen von 2 bis 32 kg und decken damit alle Leistungsstufen ab. Einsteiger wählen für Überkopf- und Druckübungen eher leicht und für Swings, Deadlifts und Goblet Squats etwas schwerer, weil große Muskelgruppen mehr Last vertragen. Entscheidend ist, dass Rumpfspannung und Technik über den ganzen Satz stabil bleiben.
Die Farbmarkierung kennzeichnet jede Gewichtsstufe mit einer eigenen Farbe, sodass Du beim Zirkeltraining oder im Set auf einen Blick zur richtigen Kugel greifst. Das spart Sucherei, gerade wenn mehrere Personen trainieren oder Übungen mit wechselnden Gewichten anstehen. Trainingstechnisch verhält sie sich wie die klassische Gusseisen-Kettlebell.
Wische die Kettlebell nach dem Training trocken und lagere sie in trockener Umgebung, damit sich kein Rost bildet. Setze sie kontrolliert ab statt sie fallen zu lassen, denn Gusseisen ist hart im Nehmen, aber Dein Boden nicht, eine Matte darunter löst das Problem. Entferne Magnesia-Reste regelmäßig vom Griff, damit er griffig bleibt.
Sie sind ideal für klassische Schwungübungen wie Reißen, Stoßen und Umsetzen. Für den Einstieg empfiehlt sich ein leichteres Gewicht, um die Bewegungen sauber zu erlernen und die Gelenke zu schonen.
Ja, die passende Gorilla Sports Kettlebell-Ablage in Schwarz ist separat erhältlich und schafft Ordnung in Deinem Home-Gym.

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Basierend auf 32 Bewertungen

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