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Das Ballkissen mit Noppen – für eine bessere Haltung und eine Stimulation der tieferen Muskeln
Viele Menschen, die ihren Alltag im Büro größtenteils im Sitzen verbringen, kennen das Problem: im Laufe des Tages scheint es immer schwerer, gerade zu sitzen. Stattdessen fallen die Schultern nach vorne, der Rücken wird rund. Die Folge: Rückenschmerzen, die durchaus auch chronisch werden können.
Oft ist eine zu schwache Muskulatur der Grund dafür, dass der Körper keine Möglichkeit hat, sich aus dieser „Haltungsfalle“ zu befreien. Dabei ist es oft einfacher als gedacht, mit ein paar spezifischen Alltagstricks für ideale Voraussetzungen für gesundes Sitzen zu sorgen.
Ballkissen mit Noppen kannst Du jedoch nicht nur im Büro, sondern auch im Kursbereich für das Durchführen spezieller Übungen nutzen. Oft geht es hier darum, im Bereich der Tiefenmuskulatur zu arbeiten und der Instabilität des Kissens entgegenzuwirken. Dank der integrierten Noppen ergibt sich noch zusätzlich ein angenehmer Massageeffekt, der unter anderem auch die Durchblutung anregt.
Die Vorteile des Ballkissens mit Noppen
- Angenehme Größe mit einem Durchmesser von 33 cm
- Balance Kissen als ideales Trainingsgerät für eine starke Muskulatur der Körpermitte
- Zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Körperhaltung
- Entlastung des Rückens beim Sitzen - perfekt für den Büroalltag
- Als Ballsitzkissen bis hin zum Balance Trainer einsetzbar
- In unterschiedlichen Farben erhältlich (Schwarz, Rot, Grau, Gelb, Türkis, Lila, Pink, Blau, Grün)
- Aus stabilem und hautfreundlichem PVC (Kunststoff)
- Rutsch- und abriebfestes Material
- Massageffekt durch Noppenoberfläche
- Instabilität durch die Stärke des Aufpumpens regulierbar
- Lässt sich problemlos in den Alltag integrieren
- Ideal für die Verwendung in Kursen und im Home Gym geeignet
- Eine tolle Möglichkeit zum Stimulieren der Tiefenmuskulatur
- Kann Rückenschmerzen und Haltungsfehlern vorbeugen
- Inklusive Luftpumpe – und damit nach kurzer Zeit einsatzbereit
- Max. Belastbarkeit: 220 kg
Das Ballkissen mit Noppen mit seine individuellen Einsatzbereiche
Einmal mit der mitgelieferten Luftpumpe aufgepumpt, kannst Du das Ballkissen mit Noppen auch schon direkt verwenden. Dank seiner Größe passt es ideal auf unterschiedliche Sitzflächen – sowohl auf den Schreibtisch- als auch auf den typischen Wohnzimmerstuhl. Daher war es selten einfacher, seine Haltung „ganz nebenbei“ zu optimieren.
Wer sich auf der Suche nach einem besonderen Accessoire für den Kursbereich befindet, findet im Ballkissen mit Noppen ebenfalls den passenden „Partner“. Egal, ob Yoga, Pilates oder andere Workouts, in deren Zusammenhang die Haltung und das Ausbalancieren eine wichtige Rolle spielen: die Einsatzbereiche des Ballkissens mit Noppen sind extrem vielseitig.
