• Steppbrett Aerobic 3 Stufen - Gorilla Sports DE
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Physionics

Steppbrett Aerobic 3 Stufen

Steppbrett Aerobic 3 Stufen

  • 3-fach höhenverstellbar (10 cm, 15 cm, 20 cm)
  • Anti-Rutsch-Gummibezug für sicheres Training
  • Maximale Belastbarkeit von 200 kg
  • Leicht und platzsparend verstaubar
29,99 €
inkl. MwSt.
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Produktbeschreibung

Das Steppbrett mit drei Höhenstufen bietet variable Trainingsmöglichkeiten für Cardio- und Muskelaufbau. Mehr Informationen

Produktdetails & -sicherheit
Häufig gestellte Fragen
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Produktbeschreibung

Sportlich mit dem Steppbrett – Ihr flexibler Fitnesspartner

Starten Sie Ihre Fitnessreise mit dem Steppbrett von Physionics und steigern Sie Ihre Ausdauer und Muskelkraft! Dieses vielseitige Stepper ist ideal für Aerobic-Übungen, Cardio-Training und Koordinationstraining. Egal, ob Sie Ihre Fitness verbessern oder einfach mehr Bewegung in Ihren Alltag integrieren möchten, dieses Steppbrett macht es einfach und effektiv.

Verbessern Sie Ihre Ausdauer, trainieren Sie Ihre Beinmuskulatur und steigern Sie Ihre Fitness mit kleinen, aber effektiven Bewegungen. Einfach Lieblingsmusik einlegen und loslegen – die perfekte Ergänzung für Ihr Heimtraining.

Hauptmerkmale:

  • Ideal für Aerobic und Fitnessübungen – von Treppensteigen bis hin zu dynamischen Workouts

  • Dreifach höhenverstellbar – wählbare Höhen von 10 cm, 15 cm und 20 cm für mehr Abwechslung im Training

  • Leichte Handhabung – einfach auf- und abzubauen, platzsparend verstaubar

  • Anti-Rutsch-Gummibezug auf der Steppfläche sorgt für sicheren Halt während des Trainings

  • Maximale Belastbarkeit von 200 kg – robustes Material für den intensiven Einsatz

  • Stabiler Stand durch stabile Füße mit Anti-Rutsch-Noppen

Technische Spezifikationen:

  • Trittfläche (L/B): ca. 68 x 28 cm

  • Höhe (dreifach verstellbar): ca. 10 / 15 / 20 cm

  • Gewicht: ca. 2,9 kg

  • Maximale Belastung: ca. 200 kg

  • Material: Polypropylen-Kunststoff, rutschfeste TPE-Matte

  • Farbe: Schwarz/Grau

Produktdetails & -sicherheit

Häufig gestellte Fragen

Wichtig sind eine rutschfeste Trittfläche, ein stabiler Stand ohne Kippeln und eine Höhenverstellung, mit der Du die Intensität steigern kannst, viele Modelle arbeiten mit mehreren Stufen. Prüfe die maximale Belastbarkeit, gerade wenn Du mit Zusatzgewichten steppst. Für Krafttraining interessant sind Varianten mit Rückenlehne, die sich auch als Trainingsbank nutzen lassen.
Der Klassiker ist Step-Aerobic mit Choreografien für Ausdauer und Koordination, dazu kommen Step-ups, Ausfallschritte und Wadenheben fürs Beintraining. Flach genutzt dient das Brett als Erhöhung für Liegestütze und Dips, Modelle mit Rückenlehne taugen als Bank für Kurzhantelübungen. Über die Höhenverstellung steuerst Du die Intensität vom lockeren Einstieg bis zum schweißtreibenden Intervall.
Nutze das Brett auf ebenem, rutschfestem Boden und tritt immer mit dem ganzen Fuß auf die Fläche, die Ferse darf nicht überstehen. Kontrolliere vor dem Training, dass alle Höhenelemente fest eingerastet sind. Wische die Trittfläche regelmäßig ab, damit sie griffig bleibt.
Ja, das Steppbrett ist aus robustem Material gefertigt und mit maximal 200 kg belastbar – auch für den intensiven Einsatz. Der Anti-Rutsch-Gummibezug auf der Steppfläche sorgt dabei für sicheren Halt während des Trainings.
Das Steppbrett ist dreifach höhenverstellbar: Du wählst zwischen 10 cm, 15 cm und 20 cm. So bringst Du mehr Abwechslung ins Training und steigerst die Intensität Schritt für Schritt. Auf- und Abbau gehen leicht von der Hand, verstaut wird es platzsparend.

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