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Der Adduktorentrainer kräftigt und strafft die Oberschenkelinnenseite mit einem kompakten und mobilen Design. Mehr Informationen

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Der Adduktorentrainer für straffe Oberschenkelinnenseiten

Viele Sportler haben die Sorge, dass sie trotz guten Trainings und geringen Körperfettanteils an manchen Stellen über weiches Fleisch verfügen. Dieses Phänomen, Fitnessfans nennen es augenzwinkernd gern Chicken Wing, kommt vor allem an den Armunterseiten oder den Innenseiten der Oberschenkel vor. Die Lösung ist zum Glück denkbar einfach – es reicht im Normalfall, diese Partie ausgeprägt zu trainieren. Ein bewährtes Hilfsmittel hierfür ist der Sling-Trainer von Gorilla Sports.

Der Adduktorentrainer im Detail:

  • Dient dem Aufbau, der Kräftigung und Straffung der Oberschenkelmuskulatur
  • Trainiert vorwiegend die Adduktoren (Oberschenkelinnenseite)
  • Kompakter Aufbau, ideal zum Mitnehmen
  • Material: Bügel mit Schaumstoff überzogen
  • Gezielte Kräftigung der Oberschenkelinnenseite – für Zuhause und Unterwegs
  • Auch zur Stärkung der Armen geeignet
  • Maße (LxBxH): 47 x 20 x 11 cm

Was solltest Du sonst noch über den Adduktorentrainer wissen?

Dank der schaumstoffüberzogenen Bügel ist sichergestellt, dass Du während des Trainings keine unangenehmen Schmerzen verspürst. Selbst bei hohem Druck durch Deine Oberschenkel stellen sich so keine unschönen blauen Flecken ein. Die Feder, die beide Bügel voneinander trennt, ist aus hochwertigem Material gefertigt und garantiert eine besonders lange Lebens- und damit Einsatzdauer. Durch den kompakten Aufbau lässt sich der Sling-Trainer auch mit in den Urlaub nehmen und passt in viele Koffer und Reisetaschen.

Für maximale Grundkraft in Beinen und Gesäß ist die Beinpresse die erste Wahl, weil Du hier hohe Lasten sicher geführt bewegst. Ein Beinstrecker isoliert gezielt die Oberschenkelmuskulatur und eignet sich für Feinschliff und Reha-nahes Training. Der Adduktoren-Trainer stärkt die Oberschenkel-Innenseite, die bei vielen Sportarten für Stabilität im Becken sorgt.
Der 2in1-Beinstrecker vereint Beinstrecken und Beinbeugen, sodass Du Vorder- und Rückseite der Oberschenkel an einer Station trainierst.
Stelle Sitz und Polster vor jedem Satz auf Deine Körpermaße ein, damit die Gelenke in der vorgesehenen Achse arbeiten. Belade das Gerät gleichmäßig auf beiden Seiten und nutze vorhandene Sicherungen, bevor Du Dich unter Last positionierst. Steigere das Gewicht erst, wenn Du die volle Bewegungsamplitude kontrolliert ausführen kannst, und prüfe regelmäßig alle Verschraubungen.
Ja, mit kompakten Maßen von 47 x 20 x 11 cm lässt er sich leicht mitnehmen und überall einsetzen.
Vorwiegend die Adduktoren an der Oberschenkelinnenseite, zusätzlich eignet er sich auch zur Stärkung der Arme.

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Kundenbewertungen

4,17
Basierend auf 12 Bewertungen

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