Art.Nr.: 100785-00019-0001
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129,99 € 145,99 € Du sparst 11% (16,00 €)
inkl. 19 % MwStDer ideale Helfer, vor allem, wenn Du bereits über eine Bank verfügst. So kannst Du liegend nicht nur beim bench press ordentlich drücken. Auch bei stehenden Übungen beweist der Kniebeugenständer seine immense Nützlichkeit. Wenn Du die entsprechenden Hanteln im Vorfeld auflegst und bestückst, ersparst Du Dir das mühselige und unnötige erste Hochwuchten, gerade bei Übungen wie dem Langhantel Squat.
Robust, stabil und vielseitig – all das sind Attribute unseres Kniebeugenständers. Das Besondere an dem Gerät ist, dass Du die Ständerbreite in insgesamt vier Stufen definieren kannst. So ist sichergestellt, dass Du immer genau die richtige Einstellung für das passende Training hast und Dich vollends auf das wirklich Wichtige konzentrierst: Technik, Feinheiten und Dein Workout.
Kniebeugenständer in Schwarz
Art.Nr.: 100785-00019-0001
EAN: 4260438731853
Hersteller: Gorilla Sports
Gewicht: 24.00 kg
Datei | Dateigröße | |
![]() | 100785_Aufbauanleitung_DE.pdf | (0.75 MB) |
![]() | 100785_manual_ENG.pdf | (0.53 MB) |
Perfekt
Geschrieben von Swetlana E. am 12.07.2022
Ich bin sehr zufrieden
Guter Kniebeugenständer
Geschrieben von Intertrade G. am 09.07.2022
Gut einsetzbar, sowohl zum Bankdrücken als auch Kniebeugen.
Die Safety-Ablagen sind leider aus blankem Metall. Man soll sie sich mit etwas einkleben, ich habe ein Gummiband genommen.
Stabil und Optisch schön
Geschrieben von Pawel A. am 31.03.2022
Habe mich für diese Free Stands entschieden ,da ich nie mehr als 280kg drücken werde und der Preis echt ansprechend war. Versand verlief innerhalb von 2-3 Werktagen wie angegeben und das Zusammenbauen war auch einfach und sogar Werkzeug war mitgeliefert
Kann es Jedem empfehlen der jetzt keine Studio Qualität erwartet aber sich trotzdem eine verlässliche Langhantelablage zulegen möchte
Preis Leistung stimmt
Geschrieben von Merlin K. am 21.02.2022
Guter Kniebeugenständer macht was er soll
Preis Leistung stimmt
Geschrieben von Merlin K. am 21.02.2022
Guter Kniebeugenständer macht was er soll
wie bestellt
Geschrieben von Franz C. am 11.12.2021
Steht stabil und hat einen guten halt, sowohl zum Bankdrücken, oder Kniebeugen.
Super
Geschrieben von Nina F. am 28.09.2021
Bin zufrieden, Aufbau war ebenfalls okay
Guter Langhantelständer
Geschrieben von Dominik S. am 18.09.2021
Ich benutze dieses Produkt hauptsächlich als Halterung beim bankdrücken.
Das innere Raster, um den Abstand der Halterungen einzustellen, habe ich noch selbst etwas erweitert da es für meinen Geschmack zu eng war.
Sonst kann ich keine Mängel feststellen. Die Halterung ist stabil kam schnell und gut verpackt an.
Guter Langhantel Halter
Geschrieben von Dominik S. am 18.09.2021
Ich verwende die Bank hauptsächlich als Halter zum Bankdrücken.
Die beiden Halter können im inneren mit dem Raster verschieden positioniert werden.
Ich habe den äußeren Löchern noch noch jeweils eins im Abstand von ca. 12cm hinzugefügt um den richigen Abstand für mich zu bekommen.
Sonst hab ich nichts an dem Produkt zu bemängeln. Es ist stabil, die Fronthalter sind gut als Absicherung, es kam schnell und gut verpackt an.
Trotz Anlaufschwierigkeiten alles super geklärt
Geschrieben von Marc R. am 12.04.2021
Ich bin mit den Kniebeugenständer absolut zufrieden. Die Abwicklung war leider von Herausforderungen begleitet, aber die Unterstützung seitens Gorilla Sports war bestens und das Resultat hat alles wett gemacht. Bin sehr zufrieden. Immer wieder gerne!
Guter Ständer für einen soliden Preis
Geschrieben von Tobias H. am 05.04.2021
Ich benutze den Ständer für Deadlifts, Flach- und Schrägbankdrücken sowie Squats.
Für alle Bereiche bei meiner Körpergröße von 175 cm ordentlich einsetzbar.
Daher ein sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis.
Würde ich wieder kaufen.
Sehr gut
Geschrieben von Guido L. am 13.11.2020
Preis Leistungsverhältnis TOP 👍👍👍
Kniebeugenständer
Geschrieben von Kai K. am 27.10.2020
Schnelle Lieferung, einfache Montage. Unterstüzt bei den Übungen sowie vielfälltig.
Kniebeugenständer
Geschrieben von Lisa R. am 16.09.2020
Gut, einfach und schnell verstellbar zwischen Übungen und steht sehr stabil. Die Scheibenablage ist auch sehr nützlich.
Sehr gut
Geschrieben von Terigio D. am 06.09.2020
Der Kniebeugenständer macht einen sehr soliden Eindruck. Die Verarbeitung ist sehr gut und für den Hausgebraucht absolut ausreichend. Der Zusammenbau, das einstellen der Höhe geht sehr einfach und problemlos. Die Belastbarkeit ist für mich auch komplett ausreichend, da er bis 200 Kg bzw. 250 Kg ausgelegt ist. Die Bestellung verlief problemlos. Hier wurde ich über Verpackung und Versand informiert. Der Versand erfolgte noch am Tag der Bestellung. Von Bestellung bis Lieferung waren es gerade mal 3 Werktage. Ware war übrigens sauber Verpackt und nichts beschädigt. Alles Top.
Kniebeugenständer
Geschrieben von Markus T. am 30.08.2020
Der bestellte Kniebeugenständer wurde sehr schnell geliefert und war leicht zum Aufbauen. Einzig die oberen Sicherungen wie auf der Abbildung dargestellt fehlen. Daher ein Punkt Abzug.
Markus Trippe
Sehr gut
Geschrieben von Jörn K. am 13.08.2020
Lieferung und Produkt sind einwandfrei. Gerne wieder!
Gute Ware, schnell geliefert
Geschrieben von Gerd H. am 20.07.2020
Bestens, superschnelle Lieferung
Gute Ware, schnell geliefert
Geschrieben von Gerd H. am 20.07.2020
Bestens, superschnelle Lieferung
Gerne wieder
Geschrieben von Thomas P. am 25.06.2020
Alles gut, immer wieder gerne.
Kniebeugestäder
Geschrieben von Ellen L. am 01.06.2020
Bis auf die Lieferzeit, wie immer alles Top.
Alles TOP
Geschrieben von Holger M. am 31.05.2020
Gute Qualität
Super
Geschrieben von Marcel B. am 30.05.2020
Bin super zufrieden! Super Qualität für wenig Geld. Klare Kaufempfehlung.
für den Preis empfehlenswertes Produkt
Geschrieben von Michael S. am 29.05.2020
schnelle und problemlose Montage, erfüllt seinen Zweck
TOP TOP
Geschrieben von Manuel H. am 26.05.2020
Sehr zufrieden
Gutes Preis Leistungsverhältnis
Geschrieben von Moritz R. am 14.04.2020
Schnelle Lieferung, einfach zum aufbauen und für den Preis absolut empfehlenswert
Rack
Geschrieben von Dr. Florian B. am 27.03.2020
Insgesamt gut, aber die Bewertungsaufforderung erfolgte bevor die Ware an DPD überhaupt übergeben wurde
Kniebeugenständer
Geschrieben von Andreas K. am 03.06.2018
Preis / Leistung einwandfrei. Die Hantelscheibenablagen wären auf der Vorderseite praktischer, da der Ständer bei mir nicht im freien Raum sondern an der Wand steht.
Für den Preis ein gutes Gerät
Geschrieben von Andre T. am 25.04.2018
Schneller und unkomplizierter Aufbau...
Ich nutze es ausschließlich zum Bankdrücken. Dabei sind die Sicherheitsablagen wirklich von Vorteil, falls man es nicht mehr schafft die Hantel nach oben zu bringen.
Bei seitlicher Belastung wirkt es doch etwas wackelig.
Ansonsten ist es zu empfehlen.
Langhantelablage
Geschrieben von Christoph K. am 28.03.2018
Die Lieferung erfolgte schnell und ohne Probleme. Der Ständer ist sehr stabil und gut verarbeitet. Ich benutze den Ständer zum Bankdrücken und die vordere "Sicherheitsablage" als Langhantelablage fürs Kreuzheben und Langhantelrudern (mein Gewicht ist hier aber "noch" so hoch). Dafür habe ich den Ständer auch gekauft.
Als Kniebeugenständer hätte ich mir den aber auf keinen Fall gekauft. Bei meiner Größe von 1,96m ist der deutlich zu niedrig. Dafür benutze ich andere Ständer.
Gut und günstig.
Geschrieben von Stefan Mührer . am 03.01.2018
Der Ständer ließ sich mit den mitgelieferten Schrauben und Schlüsseln in ein paar Minuten zusammenbauen.
Für Kniebeugen, Bankdrücken oder als Ablage zum Beladen der Stange bestens geeignet.
Kleines Manko ist die verfügbare Höhe. Ich persönlich bräuchte da noch knapp 10 cm mehr, um die Stange beim Kniebeugen bequem Schultern und wieder ablegen zu können.
Für rund 90€ aber top.
Super gerät
Geschrieben von Talha K. am 29.06.2017
Die Ware ist super wie alle anderen Geräte von Gorilla Sports bin sehr zufrieden.
Gefragt am 16.05.2022
Kann ich damit auch Bankdrücken machen?
Antwort von Gorilla Sports:
Der Kniebeugenständer lässt sich in 3 Stufen (72 cm, 83 cm, 97 cm) in der Breite verstellen. Bitte beachte außerdem, dass sich der Standfuß Deiner Hantelbank nicht mit dem unteren hinteren Rahmenstück in die Quere kommt.Gefragt am 24.02.2022
Kann man die hintere Stange auch weglassen das die beiden Ständer so stehen?
Antwort von Gorilla Sports:
Wir empfehlen Dir unsere Langhantelständer in Schwarz: 100122-00019-0001Gefragt am 24.09.2021
Hallo, kann das rack auch draußen stehen ? Möchte es gerne draußen nutzen (outdoorgym) LG aus Bremen
Antwort von Gorilla Sports:
Unsere Racks sind lediglich für den Indoor-Gebrauch geeignet. Das Material ist zwar mit einer Lackschicht überzogen, diese schützt dennoch nicht gegen Rost.Gefragt am 08.08.2021
Kann man die Mittelstange zum Stabilisieren und verstellen einfach entfernen wenn man fertig ist mit Training?
Antwort von Gorilla Sports:
Die Mittelstange lässt sich mit wenigen Handgriffen rausziehen.Gefragt am 20.04.2021
Passt eine 150 cm lange Hantelstange gut zum Squat Rack?
Antwort von Gorilla Sports:
Das Squat Rack lässt sich in 3 Stufen in der Breite von 72 cm, 83 cm, 97 cm verstellen. Je nach Griffinnenmaß der Hantelstange werden auch Hantelstangen mit einer Gesamtlänge von 150 cm zu diesem Squat Rack passen.Gefragt am 30.06.2020
Die Anleitung im Download ist leider nicht vollständig .ich hab die hintere Stange schon als Verbindung eingebaut und es funktioniert auch , dennoch sind noch 4 schrauben übrig mit denen ich nichts anfangen kann . Ich bitte um eine genaue Hilfe .
Vielen dank
Antwort von Gorilla Sports:
Wir haben die Aufbauanleitung aktualisiert. https://www.gorillasports.de/media/files_public/dcfca9215c4d1d9854a1b47b79a39c97/Aufbauanleitung_Squat-Rack_100785.pdfGefragt am 17.06.2020
Funktioniert Flachbank- und Schrägbankdrücken hier auch in Kombination mit der E-Series Multi-Schrägbank von Gyronetics (GN006-00064-0001) oder kann die Bank wegen der Querstange hinten am Rack nicht nah genug herangestellt werden?
Antwort von Gorilla Sports:
Der Kniebeugenständer ist optimal mit der E-Series Multi-Schrägbank von Gyronetics (GN006-00064-0001) kombinierbar. Die Querstreben kommen sich nicht in den Weg.Gefragt am 14.06.2020
Wie soll ich ohne Sicherheitshaken an der Stangenauflage beispielsweise alleine 20KG pro Seite auflegen können ohne das die Langhantel runterfällt wenn ich zur anderen Seite gehe?
Antwort von Gorilla Sports:
Da die Hantelstange an 2 Punkten auf der Hantelablage aufliegt, sind die Hebelarme zu kurz, sodass die Langhantel normalerweise nicht herunterfallen kann. Solltest Du Dich unsicher fühlen, empfehlen wir Dir die das Gewicht nur mit 2 Personen und simultan zu wechseln.Gefragt am 03.06.2020
Habt ihr auch ne vollständige Anleitung, bin mir bei den hinteren Stangen net so sicher...
Antwort von Gorilla Sports:
Die vollständige Aufbauanleitung liegt unter dem Reiter "Download" bereit. Die lange Stange im hinteren Bereich wird lediglich als Verbindung zwischen den beiden Ständern benötigt. Durch einzelne Löcher in der Verbindungsstange lassen sich die Ablagen in der Breite verstellen.Gefragt am 02.06.2020
Hallo.
Die maximale Höhe des Kniebeugenständers von 1,33m ist wirklich sehr gering. Für mich, 1,95m, genau genommen viel zu niedrig. Warum sind die Ablagen nicht so hoch wie beim Langhantelständer? Könnte man dessen Ablagen nicht mit denen des Kniebeugenständers tauschen?
Antwort von Gorilla Sports:
Bei längeren Hantelablagen würden diese sehr weit aus dem Rahmen des Kniebeugenständer rausragen. Hier würden die Ablagen nicht sicher im Rahmen stecken und sich möglicherweise bewegen lassen. Wir bieten den Kniebeugenständer lediglich mit diesen Ablagen an.Gefragt am 27.05.2020
Sind die Pins sicher genug um die oberen Stangen zu halten?
Antwort von Gorilla Sports:
Die oberen Stangen werden nicht nur durch die Pins gehalten. Die oberen Hantelablagen werden insgesamt durch 2 Pins und einer Feststellschraube gesichert und können pro Seite mit max. 250 kg, also ingesamt mit 500 kg belastet werden.Gefragt am 27.05.2020
Die sicherheitsablage geht nur durch die andere Stange ,wenn ich die Gummirahmen von der sicherheitsablage abmache...
Ist das ein Produktionsfehler oder muss ich was beachten ?
Antwort von Gorilla Sports:
Hi, wir empfehlen etwas Gleitspray anzubringen, z.B. https://www.gorillasports.de/maxxus-gleitspray, dann sollte es einfacher gehen. Die Gummirahmen sollten in jedem Fall auf den Ablagen angebracht sein.Gefragt am 10.05.2020
Ist die Ware mit dem ‚E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg’ kombinierbar?
Antwort von Gorilla Sports:
Das E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg und der Kniebeugenständer in Schwarz sind optimal miteinander kombinierbar.Gefragt am 30.04.2020
Wenn ich heute bestelle wann würde es ca bei mir eintreffen?
Antwort von Gorilla Sports:
Der Artikel ist voraussichtlich Mitte Mai wieder lieferbar. Nach dem der Artikel wieder erhältlich ist, beträgt die Lieferzeit 7 - 10 Werktage.Gefragt am 30.04.2020
Hallo! Es sieht so aus, wie auf der hinteren Seite des Ständers man Scheiben lagern kann. Stimmt das? Und wären die 30mm oder 50mm? Danke!
Antwort von Gorilla Sports:
Auf der hinteren Seite des Kniebeugenständers befinden sich zweimal 21 cm lange Aufnahmen. Der Aufnahmedurchmesser beträgt 30/31 mm.Gefragt am 25.04.2020
Sind die Saftyablagen abnehmbar/entfernbar? Beim Bankdrücken stören diese!
Antwort von Gorilla Sports:
Die Safetyablagen können genauso gut weggelassen werden. Aus Sicherheitsgründen raten wir davon ab.Gefragt am 21.04.2020
Warum heißt das Produkt Kniebeugenständer, wenn es scheinbar für ein Ganzkörpertraining geeignet ist? Hat der Kniebeugenständer irgendwelche Nachteile gegenüber anderen Langhantelständern, welche primär auf Bankdrücken etc. ausgelegt sind?
Antwort von Gorilla Sports:
Der Kniebeugenständer bietet keine Nachteile gegenüber anderen Langhantelständern. Nur in Kombination mit einer Hantelbank ist ein Ganzkörpertraining möglich.Gefragt am 07.04.2020
Wann ist der Ständer wieder lieferbar?
Antwort von Gorilla Sports:
Der Ständer ist voraussichtlich wieder Mitte Mai auf Lager. Gerne kannst Du Deine E-Mail Adresse rechts neben dem Produktbild eintragen und wirst benachrichtigt, sobald der Artikel wieder vorrätig ist.Gefragt am 14.02.2020
Ich habe von euch eine Langhantelstange von 170cm. Wäre für Bankdrücken das Multi Squat Rack oder der Kniebeugenständer besser? Ich frage, weil die Saftyablagen bei den Ellbogen ein Problem sein könnten.
Antwort von Gorilla Sports:
Das Multi Squat Rack ist verstellbar in der Breite von 72,5 bis 115 cm. Die Safety Ablagen des Multi Squat Racks sind länger und maximal belastbar bis 300 kg. Der Kniebeugenständer ist verstellbar in der Breite von 72 - 97 cm. Bei einem Griffinnenmaß von 107 cm der Hantelstange empfehlen wir bei Personen mit einer breiten Ausführung das Multi Squat Rack. Ansonsten sind beide Kniebeugeständer optimal für ein Ganzkörpertraining geeignet.Gefragt am 29.12.2019
Hallo, kann man den Ständer auch zum Bankdrücken nutzen?
Antwort von Gorilla Sports:
Der verstellbare Kniebeugenständer ist ebenfalls optimal für das Oberkörpertraining geeignet. In Kombination mit einer Flach- oder Schrägbank kann dieser auch zum Bankdrücken genutzt werden.Gefragt am 08.09.2019
Kann der Ständer direkt auf einen Parkettboden gestellt werden? Haben die Füße eine entsprechende Unterlage, so dass kein hartes Material direkt mit dem Parkett in Kontakt kommt?
Antwort von Gorilla Sports:
Die vorderen Füße des Kniebeugenständers in Schwarz sind mit Gummikappen geschützt. Der hintere Rahmen steht auf Plastikkappen. Bei Unsicherheit empfehlen wir Dir ein Schutzmattenset unterzulegen. Das folgende Set wäre passend: https://www.gorillasports.de/schutzmattenset-endstuecken-schwarzGefragt am 01.08.2019
Hallo, was genau unterscheidet diesen Kniebeugenständer vom Multi Squat Rack?
Viele Grüße
Antwort von Gorilla Sports:
Das Multi Squat Rack ist verstellbar in der Breite von 72,5 bis 115 cm und in der Höhe von 103 bis 163 cm. Die Safety Ablagen des Multi Squat Racks sind länger und maximal belastbar bis 300 kg. Der Kniebeugenständer ist verstellbar in der Breite von 72 - 97 cm und in der Höhe von 95 - 133 cm. Durch das geringe Eigengewicht von 19 kg ist der Kniebeugenständer in schwarz flexibel einsetzbar.Gefragt am 04.07.2019
Wie weit lassen sich die Hantelablage zusammen- und auseinander schieben? Gemeint ist das Maß von Hantelablage zu Hantelablage
Antwort von Gorilla Sports:
Die Hantelablagen lassen sich in 3 Stufen zwischen 72 - 97 cm zusammen- bzw. auseinander schieben.Gefragt am 04.07.2019
at the description weight is 19 kgr but at the information weight is 30 kgr ???
Antwort von Gorilla Sports:
Thank you, we have changed the description. The weight actually is 25 kg.Gefragt am 03.07.2019
Die Maße zeigen auf dem Bild mit 1,33 m die Oberkannte. Was stimmt nun?
Antwort von Gorilla Sports:
Die Stangenauflagen des Kniebeugenständers lassen sich zwischen 95 - 133 cm in der Höhe verstellen.Gefragt am 04.03.2019
Hallo, muss das Rack am Boden befestigt werden?
Antwort von Gorilla Sports:
Der Kniebeugenständer in Schwarz muss, dank seines stabilen Rahmens, nicht am Boden befestigt werden. Möchten Sie das Squat Rack beschweren, können Sie ganz einfach Hantelscheiben am hinteren Ende des Ständers auflegen.Gefragt am 22.02.2019
Könnte man damit ohne Probleme Bankdrücken betreiben ?
Antwort von Gorilla Sports:
Der Kniebeugeständer in schwarz ist in Kombination mit einer Hantelbank optimal fürs Bankdrücken geeignet.Gefragt am 11.09.2018
Hallo. Wie weit kann man die Ständer, gerade für Dips, zusammenschieben? Hab die Befürchtung, dass sie zu weit auseinander stehen. Gruß
Antwort von Gorilla Sports:
Wenn Sie die Verbindungsstange nicht einrasten lassen, können Sie die beiden Ständer mit einem Abstand von 53cm zusammenschieben.Gefragt am 22.07.2018
Wie hoch kann man das Rack maximal verstellen, also von oben nach unten?
Antwort von Gorilla Sports:
Die Höhe der Stangenauflage unseres Kniebeugenständer in Schwarz beträgt 95 -133 cm.Gefragt am 18.12.2017
Sind die angegebenen Maße korrekt? 1,33m ist nicht gerade hoch für einen Kniebeugeständer.
Antwort von Gorilla Sports:
Die angegebene Maße sind korrekt. 1,33m ist der Kniebeugeständer an der unterkante der Hantelablage und an der Oberkante ist er 1,45m hoch.Kunden kauften auch
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