Hantelset Gummi

Bunt oder schlicht? Hantelsets aus Gummi Egal, ob Kurz- oder Langhanteln bzw. Hantelscheiben: Die verschiedenen Modelle überzeugen mit Hinblick auf deren Funktionalität. Mehr lesen

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              Aufgrund der spezifischen Charakteristika setzen auch immer mehr Fitnessstudioketten auf den Einsatz der Scheiben bzw. Hanteln.

              Doch wieso sind die Hantelsets aus Gummi eigentlich so beliebt?

              Ein entscheidender Vorteil – der Schutz vor Feuchtigkeit

              Klar: Hantelsets aus Gummi sehen gut aus, lassen sich leicht reinigen und überzeugen durch einen hohen Nutzerkomfort. Einer der größten Vorteile ist jedoch die Tatsache, dass das Gummi die innenliegenden Gusseisenscheiben schützt. Das bedeutet, dass beispielsweise Feuchtigkeit (in Form von Schweiß u. ä.) nicht mit dem Gusseisen in Kontakt kommt.

              Dementsprechend wird der Bildung von Rost vorgebeugt und die Hantel bzw. Hantelscheibe ist länger haltbar.

              Hantelsets aus Gummi schützen auch den Boden

              Eine Tatsache, die sich auf den ersten Blick ein wenig abenteuerlich anhören mag, überzeugt im sportlichen Alltag dafür umso mehr. Denn: sicherlich weiß jeder Sportler, wie befreiend es sein kann, eine Langhantel ein paar Zentimeter über dem Boden fallen zu lassen. Doch Vorsicht! Wer hier auf Hanteln ohne Gummi setzt, riskiert, dass sich vergleichsweise rasch erste Spuren auf dem Boden zeigen. Gerade Parkett ist hier erfahrungsgemäß sehr anfällig gegenüber den klassischen Eisenhanteln.

              Die Gummiummantelung schützt den Boden vor genau diesen Gebrauchsspuren und federt den Druck ein wenig ab.

              Dennoch gilt natürlich, dass Hanteln im Idealfall immer vorsichtig abgelegt werden sollten und besagtes Fallenlassen aus geringer Höhe IMMER die Ausnahme darstellen lassen sollte.

              Hantelsets vs. Einzelkauf – was ist besser?

              Du interessierst Dich für den Kraftsportbereich und fragst Dich in diesem Zusammenhang, ob es sinnvoll ist, ein Set oder einzelne Hanteln zu kaufen? Hierbei gilt: Hantelsets aus Gummi bieten Dir ein hohes Maß an Flexibilität. Oder anders: mit ihrer Hilfe kannst Du wunderbar variieren und das jeweils zu stemmende Gewicht super an Dein jeweiliges Fitnesslevel anpassen.

              Besonders vorteilhaft gestaltet sich das Ganze natürlich, wenn Du nicht „nur“ auf Kurzhanteln setzt, sondern Deinen Home Fitness Bereich auch auf Gewichtsscheiben aufbaust. So hältst Du Dir die Möglichkeit offen, auch minimale Veränderungen vornehmen zu können und noch spezifischer zu trainieren.

              Hantelsets aus Gummi mit gerader oder SZ-Stange?

              Hantelsets aus Gummi bzw. die entsprechenden Scheiben können wahlweise in Kombination mit einer geraden und einer SZ-Stange genutzt werden.

              Beide Varianten bilden die Basis für vielseitige Übungsmöglichkeiten, kommen charakteristischerweise jedoch im Rahmen anderer Abläufe zum Einsatz. So eignet sich die SZ Stange zum Beispiel super, um den Bizeps an einem Curlpult zu trainieren. Im Rahmen eines fordernden Bankdrückens sollte dann jedoch wiederrum auf die gerade Stange zurückgegriffen werden.

              Kurz: bei besagtem Bizepstraining kann durch die besondere Form der SZ Stange das Handgelenk geschont werden.

              Worauf sollte beim Kauf eines Hantelsets aus Gummi geachtet werden?

              Wichtig ist selbstverständlich nicht nur, dass die einzelnen Elemente (Stange und Scheiben) zueinander passen, sondern auch, dass das eingesetzte Gewicht mit dem individuellen Fitnesslevel übereinstimmt.

              Größere Sets bieten hier ein besonders hohes Maß an Flexibilität. Achte beim Kauf des Sets zudem auf einen hohen Nutzerkomfort und überzeugende Materialien. So ist sichergestellt, dass die einzelnen Scheiben vollkommen unkompliziert gewechselt werden können, ohne dass Du Deinen Trainingsablauf lange unterbrechen musst.