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Gorilla Sports

Klimmzugstange für den Türrahmen ausziehbar 63 - 93 cm

Klimmzugstange für den Türrahmen ausziehbar 63 - 93 cm

  • Stufenlos verstellbar (63–98 cm)
  • Belastbar bis 100 kg
  • EVA-Schaumstoff-Griffe für sicheren Halt
  • Einfache Montage ohne Bohren
Sale19,99 €24,99 €

30-Tage-Bestpreis: 19,99 €

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Produktbeschreibung

Die Klimmzugstange für Türrahmen ermöglicht platzsparendes Oberkörpertraining mit verstellbarer Länge und rutschfesten Griffen. Mehr Informationen

Produktdetails & -sicherheit
Häufig gestellte Fragen
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Produktbeschreibung

Für kraftvolle Oberkörpermuskeln: Klimmzugstange für die Tür von Gorilla Sports

Platzsparend und effektiv – die Klimmzugstange für die Tür von Gorilla Sports ermöglicht Dir ein intensives Oberkörpertraining in den eigenen vier Wänden, auch wenn der Platz begrenzt ist. Für maximalen Komfort und sicheren Halt sind die Griffflächen mit hautfreundlichem EVA-Schaumstoff überzogen. Die Stange überzeugt durch ihr geringes Eigengewicht und lässt sich dank des Schraubmechanismus mühelos montieren. Für dauerhafte Stabilität bei hohen Belastungen kannst Du die mitgelieferte Halterung und Befestigungsschrauben verwenden.

 

Die Maße und technischen Daten auf einen Blick:

  • Länge stufenlos verstellbar: 63–98 cm

  • Durchmesser der Stange: 3,5 cm

  • Material: Stahlrohr mit EVA-Schaumstoff an den Griffen

  • Maximale Belastbarkeit: 100 kg

 

Sicherheits- und Anwendungshinweise:

  • Türrahmen prüfen: Vergewissere Dich, dass Dein Türrahmen stabil und frei von Schäden ist. Diese Klimmzugstange ist nicht für Glastüren oder instabile Türrahmen geeignet.

  • Fixierung überprüfen: Kontrolliere vor jedem Training, ob die Stange fest sitzt. Ziehe den Schraubmechanismus bei Bedarf nach.

  • Maximale Belastung beachten: Überschreite die maximale Belastbarkeit von 100 kg nicht. Für zusätzliche Sicherheit bei intensiven Übungen solltest Du die Stange mit den mitgelieferten Halterungen fest montieren.

  • Trainingsbereich sichern: Halte den Bereich um die Klimmzugstange frei von Hindernissen, um Verletzungen zu vermeiden.

  • Kinder fernhalten: Die Klimmzugstange ist kein Spielzeug. Bewahre sie außerhalb der Reichweite von Kindern auf.

 

Der Klimmzug – Die perfekte Übung für einen starken

OberkörperKlimmzüge gehören zu den effektivsten Übungen für die Oberkörpermuskulatur. Mit der Klimmzugstange für den Türrahmen trainierst Du gleichzeitig Deine Arme, Schultern und den Rücken. Zusätzlich stärkst Du die stabilisierende Rumpfmuskulatur. Durch verschiedene Griffvarianten kannst Du gezielt unterschiedliche Muskelgruppen ansprechen:

  • Breiter Griff (Obergriff): Fokus auf der Rückenmuskulatur.

  • Enger Griff (Untergriff): Verstärkte Belastung des Bizeps.

Mit der Klimmzugstange von Gorilla Sports steht Deinem effektiven Training zu Hause nichts mehr im Weg!


Produktdetails & -sicherheit

Häufig gestellte Fragen

Für Mieter ohne Bohrlust ist die ausziehbare Türrahmenstange die einfachste Lösung, sie klemmt sich bei passender Rahmenbreite fest. Wand- und Deckenmontage bieten die höchste Stabilität und volle Bewegungsfreiheit, brauchen aber tragfähiges Mauerwerk. Multi-Grip-Modelle lohnen sich, wenn Du verschiedene Griffbreiten und Griffarten trainieren willst.
Türrahmenstangen sind ohne Bohren montiert und schnell wieder abgenommen, dafür ist die Kopffreiheit durch den Türsturz begrenzt. Eine Wandstange sitzt fest verschraubt und gibt Dir Abstand zur Wand für saubere Kipping- und weite Griffvarianten. Die Deckenmontage bietet die meiste Bewegungsfreiheit rundum, setzt aber eine tragfähige Decke und exakte Montage voraus.
Bei Türrahmenmodellen muss der Rahmen stabil und die Stange exakt auf die Rahmenbreite eingestellt sein, teste die Stange vor dem ersten Satz mit ansteigender Belastung. Bei Wand- und Deckenmontage sind tragfähiger Untergrund und für das Mauerwerk geeignete Dübel und Schrauben entscheidend. Prüfe alle Verschraubungen und Klemmungen regelmäßig, besonders wenn Du dynamische Übungen machst.
Die Länge ist stufenlos von 63 bis 98 cm verstellbar, montiert wird die Stange mühelos über den Schraubmechanismus. Wichtig: Der Türrahmen muss stabil und unbeschädigt sein, für Glastüren oder instabile Türrahmen ist die Stange nicht geeignet.
Die Stange aus Stahlrohr trägt maximal 100 kg, für dauerhafte Stabilität bei hohen Belastungen nutzt Du die mitgelieferte Halterung samt Befestigungsschrauben. Kontrolliere vor jedem Training, ob die Stange fest sitzt, die EVA-Schaumstoff-Griffe geben Dir dabei sicheren, hautfreundlichen Halt.

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