




Die Langhantelstange mit 170 cm Länge von Gorilla Sports ist das ideale Trainingsgerät für einen kraftvollen Körper. Du stärkst die Muskelgruppen an Schultern, Armen, Rücken und Beinen und trainierst Dir, in Kombination mit der Bank, eine definierte Brust an. Die passenden Hantelscheiben findest Du in variantenreichen Gewichtsklassen ebenfalls bei Gorilla Sports.
Durch ausgewogenes Hanteltraining trainierst Du alle Muskelgruppen Deines Körpers. Du gewinnst an Kraft, verbesserst Deine Koordinationsfähigkeit und baust Muskeln auf, während Du gleichzeitig Fett verbrennst.
Um Deine Muskeln zu kräftigen und gezielt aufzubauen, ist regelmäßiges Training unerlässlich. Ein kurzes, intensives Workout von 45 bis 60 Minuten ist dabei ebenso zielführend wie der Wechsel der Übungen und ihrer Wiederholungszahlen in Intervallen von drei Wochen. Für Dein Ganzkörpertraining sind zwei bis drei Tage pro Woche ideal. Während der Regenerationstage findet der eigentliche Muskelaufbau statt.
Langhantelstange 170 cm mit Sternverschluss
Art.Nr.: 100060
Hersteller: Gorilla Sports
Alles super
Geschrieben von Oliver K. am 06.01.2018
Nichts zu beanstanden! Mache momentan viele Langhantelcurls, in Verbindung mit Gusseisen Gripper erste Wahl. Die Gripper nutze ich zusätzlich zum Seitenheben.
Wie erwartet...
Geschrieben von Michael K. am 20.12.2017
...Die Stange in schwarz ist schick, natürlich kratzt die Farbe durch die schweren Gewichte an manchen Stellen ab aber das ist selbsterklärend. Volle Punktzahl, schnell geliefert, gut verpackt, alles gut.
Gymqualität mit leichten Einbußen in Sachen Optik
Geschrieben von Felix K. am 02.07.2017
Die Langhantelstange ist robust, belastbar und erfüllt ihren Job mehr als ordentlich, nur sind mir einige optische , verarbeitungs-technische Makel sowie Gewindekratzer aufgefallen-Auch sind die Sternverschlüsse nicht normiert (symmetrisch ),dafür halten sie bombenfest.Wer sich an ästhetischen Kleinigkeiten nicht stört ist hier genau richtig :)
Qualität schaut gut aus.
Geschrieben von Casper R. am 30.05.2017
...habe allerdings noch nicht damit traniert. Kommunikation per Mail schnell und kompetent.
Gefragt am 04.08.2018
Könnten Sie mir bitte den Durchmesser der Stange nennen ? Danke im voraus, MfG
Antwort von Gorilla Sports:
Der Durchmesser beträgt 28cm somit ist die Langhantel geeignet für alle Gewichte mit einem Durchmesser von 30/ 31mm.Gefragt am 20.12.2017
Hallo :) Wieviele Hantelscheiben, kann ich je Seite Anbringen? z.B. 15 Kilo Scheiben, damit ich auf 90 Kilo komme?
Antwort von Gorilla Sports:
Je nach Material der Hantelscheiben passen, aufgrund der jeweiligen Dicke der Gewichte, unterschiedlich viele auf die Hantelstange. Dank einer Aufnahmefläche von 31,1 cm je Seite passen genügend Hantelscheiben für 90 kg Gewicht auf die Stange.Sie benötigen lediglich nur 2x 15 kg und 1x 10 Kg Gewichte für jede Seite.