• Kurzhantelstange 50 mm Chrom 50 cm Federverschluss - Gorilla Sports DE
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  • Basic
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Gorilla Sports

Kurzhantel Olympia 50 cm mit Verschlüssen

Kurzhantel Olympia 50 cm mit Verschlüssen

  • Kurzhantelstange mit 50 mm Aufnahmedurchmesser
  • Maximale Belastbarkeit von 136 kg
  • Inklusive Federverschlüsse für schnelles Wechseln
  • Ideales Gewicht (5 kg) für effektives Training
Sale42,99 €49,99 €

30-Tage-Bestpreis: 39,99 €

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Produktbeschreibung

Die Kurzhantelstange mit Federverschluss ermöglicht schnelles Wechseln der Gewichte für effizientes Training. Mehr Informationen

Produktdetails & -sicherheit
Häufig gestellte Fragen
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Produktbeschreibung

Power für Bizeps & Co: Mit der Kurzhantelstange 50 mm

Die Kurzhantelstange mit einem Aufnahmedurchmesser von 50 Millimetern kannst Du für vielfältige Trainingsziele wie Kraftausdauer oder Muskelaufbau einsetzen. Mit der Kurzhantel trainierst Du im Sitzen, Liegen oder Stehen mit einem durchdachten Trainingsplan Muskelgruppen Deines gesamten Körpers. Besonders für das Isolieren einzelner Muskeln und das Training schwächerer Partien ist Kurzhantel-Work-out ideal.

Vielseitig und effizient: Das Training mit der Kurzhantelstange 50 mm

Die verchromte Kurzhantel verwendest Du mit Hantelscheiben, die einen Lochdurchmesser von 51 Millimetern aufweisen. Diese findest Du hier in vielfältigen Gewichtsklassen und Materialien bei Gorilla Sports. Die inkludierten Federverschlüsse sichern die Scheiben und ermöglichen deren raschen Wechsel während des Trainings.

Die verchromte Kurzhantelstange im Überblick:

  • Eigengewicht: 5 kg
  • Maximale Belastung: 136 kg
  • Aufnahmedurchmesser: 50 mm
  • Aufnahmefläche: 15,5 cm je Seite
  • Griff-Innenmaß: 12,1 cm
  • Griff-Durchmesser: 28 mm
  • Länge insgesamt: 50,5 cm
  • Beinhaltet zwei Federverschlüsse

Mehr Kraft und Stabilität durch Kurzhantel-Work-out

Das Training mit sehr hohem Gewicht, bis zu fünf Wiederholungen pro Satz, stärkt Deine Maximalkraft. Während Du mit einer Reizintensität Deine Muskeln aufbaust.

Darüber hinaus steigerst Du Deine Kraftausdauer. Für Deinen Trainingserfolg sind jeweils drei bis sechs Sätze optimal.

Produktdetails & -sicherheit

Häufig gestellte Fragen

Entscheidend ist der Durchmesser der Aufnahme: Standardstangen passen zu Scheiben mit 30/31 mm Lochung, die Olympia-Kurzhantel mit 50 cm Länge braucht Olympia-Scheiben mit 50/51 mm. Die Längen in dieser Kategorie reichen von 35 bis 50 cm – längere Stangen bieten mehr Platz für Scheiben, kürzere liegen kompakter in der Hand. Für beidseitiges Training lohnt sich direkt ein 2er-Set.
Sternverschlüsse werden auf das Gewinde der Stange geschraubt und halten die Scheiben besonders sicher – ideal für schwere Sätze und Überkopfübungen. Federverschlüsse werden einfach zusammengedrückt und aufgeschoben, was den Scheibenwechsel deutlich beschleunigt. Sicherheit spricht für Stern-, Geschwindigkeit für Federverschlüsse.
Halte Gewinde und Aufnahmen sauber, damit sich Verschlüsse leicht auf- und abschrauben lassen – eine Bürste entfernt Staub und Chalk-Reste. Wische die Rändelung nach dem Training ab und lagere die Stangen trocken, um Korrosion zu vermeiden.
Die Stange hat einen Aufnahmedurchmesser von 50 mm und ist für Hantelscheiben mit 51 mm Lochdurchmesser gedacht, wie Du sie in vielen Gewichtsklassen bei Gorilla Sports findest. Zwei Federverschlüsse für den schnellen Scheibenwechsel sind bereits enthalten.
Die maximale Belastung liegt bei 136 kg bei einem Eigengewicht von 5 kg. Je Seite stehen 15,5 cm Aufnahmefläche zur Verfügung, der Griff hat einen Durchmesser von 28 mm.

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Kundenbewertungen

4,9
Basierend auf 10 Bewertungen

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