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  • Basic
  • 30 mm

Gorilla Sports

Hantelbank mit Ablage inkl, Langhantel Set Kunststoff 38/70/100 kg

Hantelbank mit Ablage inkl, Langhantel Set Kunststoff 38/70/100 kg

  • Verstellbare Hantelbank mit 200 kg Belastbarkeit
  • Vinyl-Hantelscheiben schonen den Boden
  • Einfach zusammenklappbar für platzsparende Lagerung
Farbe
Gewicht
149,99 €
inkl. MwSt.
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Produktbeschreibung

Dieses Set bietet eine verstellbare Hantelbank und Langhanteln in verschiedenen Gewichtsvarianten. Mehr Informationen

Produktdetails & -sicherheit
Häufig gestellte Fragen
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Produktbeschreibung

Hantelbank mit Langhantelset

Dieses Hantelbank- und Hantelset bietet Dir eine vielfältige Auswahl, darunter mehrere Varianten mit drei unterschiedlichen Gewichtssets (38 kg, 70 kg oder 100 kg). Zudem stehen zwei Farboptionen für Deine individuelle Gestaltung zur Verfügung: Ein Modell mit weißem Rahmen und schwarz gepolsterter Bank sowie ein Modell mit schwarzem Rahmen und ebenfalls schwarz gepolsterter Bank. 

Top-Vorteile: Dieses vielseitige und preisgünstige Set ist speziell konzipiert, um Deinen Kraftzuwachs zu fördern. Es ist robust genug für die intensivsten Trainingseinheiten und gleichzeitig einfach zu verstauen. 

Ideal für: Personen jeder Erfahrungsstufe, von Experten über Allrounder bis hin zu Anfängern.

Trainiert folgende Muskelgruppen: Ideal für ein Ganzkörpertraining oder zur gezielten Stärkung bestimmter Muskelgruppen, darunter Bizeps, Trizeps, Rücken, Schultern, Beine, Brust und Rumpf. 

Workout-Typen: Ermöglicht sowohl Ganzkörper- als auch spezifisches Krafttraining. Kurzhanteln können zudem das Kardio-Training unterstützen. Auf der Suche nach Trainingstipps? Entdecke von Experten empfohlene Techniken.  

Empfohlene Übungen: Zu den vielseitigen Trainingsmöglichkeiten gehören Bankdrücken, Bizepscurls, Kreuzheben, Clean and Jerk, Ausfallschritte, Kniebeugen, Trizepsdips und viele mehr. 

Unser Set enthält alles, was Du brauchst: eine Langhantelstange, eine SZ-Stange, zwei Kurzhantelstangen und eine Auswahl an Vinyl-Hantelscheiben, die zusammen ein Gesamtgewicht von 100 kg ergeben. Die Vinylbeschichtung der Gewichte schützt den Boden vor Kratzern und ermöglicht ein flexibles Training, je nach gewünschter Intensität. 

 Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, dieses Produkt mit unseren hochwertigen und strapazierfähigen Trainingshandschuhen und Gewichthebergürteln zu ergänzen? Sie unterstützen nicht nur Deinen Körper, sondern helfen auch dabei, Deinen Griff beim Heben zu stärken. Darüber hinaus lohnt es sich, in unsere Bodenmatten in Profiqualität zu investieren, um Deinen Fußboden vor herunterfallenden Gewichten zu schützen und eine rutschfeste Oberfläche für Deine Bank zu schaffen. 

 

Verstellbare Hantelbank 

  • Die gepolsterte Bank kann für Sit-ups umgeklappt werden 

  • Höhenverstellbare Langhantelablage 

  • Einfach zusammenklappbar für leichte Lagerung 

  • Länge: 125cm 

  • Breite 57cm 

  • Maximale Höhe der Langhantelablage: 99cm 

  • Minimale Höhe: 78cm 

  • Maximale Belastbarkeit: 200KG 

  • Gewicht: 30KG 

  • Inklusive Handbuch 

  • Abmessungen des Polsters: 111cm x 25cm x 4cm 

Option 1: 100 kg Gewichtsset 

  • 4 x 1,25 kg Hantelscheibe 

  • 4 x 2,5 kg Hantelscheibe 

  • 2 x 5 kg Hantelscheibe 

  • 2 x 10 kg Hantelscheibe 

  • 2 x 15 kg Hantelscheibe 

  • 1 x 170 cm Langhantelstange (Gewicht: 10 kg) 

  • 1 x 120 cm SZ-Stange (Gewicht: 8 kg) 

  • 2 x 35 cm Kurzhantelstange (Gewicht je: 2,5 kg) 

  • 8 x Sternverschluss zur Sicherung der Gewichte 

  • Lochdurchmesser: 31 mm (Die Stange ist nicht für die Verwendung mit 25 mm Hantelscheiben geeignet) 

  • Farbe der Hantelscheibe: Schwarz 

  • Kunststoffbeschichtung schützt Deinen Boden vor Beschädigungen 

 

Option 2: 70 kg Gewichtsset 

  • 4 x 1,25 kg Hantelscheibe 

  • 4 x 2,5 kg Hantelscheibe 

  • 4 x 5 kg Hantelscheibe 

  • 2 x 10 kg Hantelscheibe 

  • 1 x 170 cm Langhantelstange (Gewicht: 10 kg) 

  • 2 x 35 cm Kurzhantelstange (Gewicht je: 2,5 kg) 

  • 6 x Sternverschluss zur Sicherung der Gewichte 

  • Lochdurchmesser: 31 mm (Die Stange ist nicht für die Verwendung mit 25 mm Hantelscheiben geeignet) 

  • Farbe der Hantelscheibe: Schwarz 

  • Kunststoffbeschichtung schützt Deinen Boden vor Beschädigungen 

 

Option 3: 38 kg Gewichtsset 

  • 6 x 5 kg Hantelscheibe 

  • 1 x 120 cm Langhantelstange (Gewicht: 8 kg) 

  • 2 x Federverschluss zur Sicherung der Gewichte 

  • Lochdurchmesser: 31 mm (Die Stange ist nicht für die Verwendung mit 25 mm Hantelscheiben geeignet) 

  • Farbe der Hantelscheibe: Schwarz 

  • Kunststoffbeschichtung schützt Deinen Boden vor Beschädigungen

Produktdetails & -sicherheit

Häufig gestellte Fragen

Orientiere Dich an Deinem Trainingsstand: In dieser Kategorie reichen die Hantelsets von 38 kg bis 150 kg. Einsteiger kommen mit den kleineren Abstufungen lange aus, ambitionierte Sportler greifen direkt zu 100 kg oder mehr, denn nachkaufen ist teurer als von Anfang an passend zu wählen. Prüfe außerdem, ob Bank, Ablage und Set zu Deinen Zielübungen passen – etwa ein Squat Rack, wenn Du auch Kniebeugen machen willst.
Es gibt klassische Hantelbänke mit Ablage plus Langhantelset, Schrägbänke mit Squat Rack für Drück- und Beinübungen sowie Universal-Kraftstationen mit zusätzlichen Trainingsstationen. Auch bei den Gewichten gibt es Unterschiede: Kunststoffscheiben sind leiser und bodenschonend, Olympia-Sets haben die große 50/51-mm-Aufnahme und passen zu Studio-Equipment. Wähle nach den Übungen, die Du wirklich regelmäßig machen willst.
Sichere die Scheiben immer mit den mitgelieferten Verschlüssen und lege die Stange nach dem Satz kontrolliert auf der Ablage ab. Stelle die Ablagehöhe so ein, dass Du die Stange mit fast gestreckten Armen aufnehmen kannst, und gehe beim Bankdrücken nie ans absolute Limit ohne Sicherung. Rechne bei der Belastbarkeit der Bank immer Dein Körpergewicht zum Hantelgewicht dazu.
Ja. Das Set ist einfach zu verstauen und gleichzeitig robust genug für die intensivsten Trainingseinheiten – so bleibt Dein Home Gym flexibel.

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Kundenbewertungen

4,7
Basierend auf 167 Bewertungen

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