Medizinball aus Gummi 6 lb / 10 lb (2,7-4,5 kg)
- Auswahl an Gewichten als Set oder einzeln
- Vielseitiges Ganzkörpertraining
- Einfach und leicht zu verwenden
- Lebendige, vielfältige Farben
Spezifikationen:
- Abmessungen:
6,6 lb (3 kg) - Durchmesser: 9,05 Zoll (23 cm), Farbe: Orange/Schwarz
11 lb (5 kg) - Durchmesser: 9,5 Zoll (24,1 cm), Farbe: Lila/Schwarz
- Rutschfeste gerändelte Oberfläche
- Abriebfest
- Gummi
Functional Fitness mit dem Medizinball
Functional Fitness legt das Augenmerk auf die Kräftigung der Tiefenmuskulatur. Dein Rumpf wird stabilisiert, Deine Koordinationsfähigkeit gefördert und Dein Körper gestrafft. Den Medizinball baust Du beispielsweise in Form von Crunches, die Du mit Werfen und Fangen des Balles kombinierst, in Dein Functional Training ein.