T-Bar Row Rudergriff
Produktbeschreibung
T-Bar Row Rudergriff
Effektives Training dank des T-Bar Row-Rudergriffs
Viele Fitnessfans und Sportler arbeiten begeistert auf die Wunschfigur als großes Ziel hin. Um beispielsweise in den Schulterpartien ordentlich an Muskeln zuzulegen, ist es wichtig, die entsprechenden Übungen gezielt zu trainieren. Hilfreich sind hier Übungen für den Latissimus, die Rhomboiden und für den Trapezmuskel. Mit der T-Bar Row sprichst Du genau diese Muskeln an.
Details des T-Bar Row Rudergriff im Überblick:
- Für Langhantelstangen mit 50/51mm Lochdurchmesser geeignet
- Optimal für ein effektives Rückentraining
- Maße:
- Abstand zwischen den beiden gebogenen Griffen: ca. 48,5 cm
- Abstand zwischen den beiden vertikalen Griffen: ca. 63 cm
- Abstand zwischen der Stangenhalterung und den Griffen: ca. 44,5 cm
Was solltest Du sonst noch über den T-Bar Row Rudergriff wissen?
Entscheidend bei den Übungen mit der T-Bar Row ist der Neigungswinkel. Den Rudergriff applizierst Du am besten auf einer normalen Hantelstange mit 50-mm-Aufnahme. Durch die Neigung des Oberkörpers legst Du fest, welche Muskeln Du mit dem Rudergriff dann beackerst. Dabei gehen Sicherheit und Komfort immer vor: Dank der gummierten Griffe hast Du jederzeit einen festen Halt. Zudem ist der Griff ergonomisch geformt. Dies minimiert die Gefahr von Krämpfen oder Fehlhaltungen bei Deinem Workout. Willst Du das Training intensivieren, solltest Du weitere Gewichte mit der 51-mm-Bohrung auflegen wie beispielsweise die Gorilla-Gewichte.
Informationen
T-Bar Row Rudergriff
Art.Nr.: 100898-00019-0001
EAN: 4260438735448
Hersteller: Gorilla Sports
Gewicht: 2.88 kg
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Bewertung(en)
Geschrieben von Christian E. am 06.06.2021
Wie immer top wahre, Stell versendet und gut verpackt. So hält man sich seine Kunden für die Zukunft
Geschrieben von Alexandra S. am 17.05.2020
Passt. Super Teil
Geschrieben von Peter K. am 13.12.2018
Der T-Bar Row Rudergriff ist ergonomisch sehr gut gestalltet und leicht und schnell einsatzbereit.
Geschrieben von Thomas H. am 10.01.2018
Die Stange macht einen soliden Eindruck, ich habe den Griff aber entgegengesetzt zum Bild mit dem männlichen Fitnessmodel montiert, da für mich das Greifen der oberen Enden keinen Sinn macht bzw. die (Hand-)Gelenke überbeansprucht. Andersrum kann man auch mit den oberen Griffen gut rudern. Schade, dass die Gummierungen nicht fest montiert sind und rutschen, müssen also nachträglich verklebt werden. Es wäre cool, wenn es einen speziellen Adapter für 30mm Stangen (nur für den Ring, damit man noch 30er Scheiben auflegen kann) geben würde. Ich habe eine 30mm Gewindestange benutzt, einen Gummistreifen unterlegt (zwischen Stange und Ring mehrmals herumgewickelt), den Griff aufgeschraubt und von beiden Seiten mit Sternverschluss fixiert. Hält auch bombenfest. So lässt sich wunderbar damit trainieren. Für Preis Leistung kann man fünf Sterne geben, die kleinen Kritikpunkte rauben aber einen Stern - meiner Ansicht nach.
Kundenbewertung
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