T-Bar Row Rudergriff
T-Bar Row Rudergriff
T-Bar Row Rudergriff
T-Bar Row Rudergriff
T-Bar Row Rudergriff
Hersteller: Gorilla Sports

T-Bar Row Rudergriff

Art.Nr.: 100898-00019-0001

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29,90 €

inkl. 19 % MwSt

T-Bar Row Rudergriff

Effektives Training dank des T-Bar Row-Rudergriffs

Viele Fitnessfans und Sportler arbeiten begeistert auf die Wunschfigur als großes Ziel hin. Um beispielsweise in den Schulterpartien ordentlich an Muskeln zuzulegen, ist es wichtig, die entsprechenden Übungen gezielt zu trainieren. Hilfreich sind hier Übungen für den Latissimus, die Rhomboiden und für den Trapezmuskel. Mit der T-Bar Row sprichst Du genau diese Muskeln an.

  • Maße (L x B x H) 110 x 68 x 42 cm
  • Maximale Belastbarkeit 250 kg

Was solltest Du sonst noch über den T-Bar Row Rudergriff wissen?

Entscheidend bei den Übungen mit der T-Bar Row ist der Neigungswinkel. Den Rudergriff applizierst Du am besten auf einer normalen Hantelstange mit 50-mm-Aufnahme. Durch die Neigung des Oberkörpers legst Du fest, welche Muskeln Du mit dem Rudergriff dann beackerst. Dabei gehen Sicherheit und Komfort immer vor: Dank der gummierten Griffe hast Du jederzeit einen festen Halt. Zudem ist der Griff ergonomisch geformt. Dies minimiert die Gefahr von Krämpfen oder Fehlhaltungen bei Deinem Workout. Willst Du das Training intensivieren, solltest Du weitere Gewichte mit der 51-mm-Bohrung auflegen wie beispielsweise die Gorilla-Gewichte.

T-Bar Row Rudergriff

Art.Nr.: 100898-00019-0001

EAN: 4260438735448

Hersteller: Gorilla Sports

Gewicht: 3.00 kg


Kann man gut damit \"arbeiten\"

Geschrieben von Thomas H. am 10.01.2018

Die Stange macht einen soliden Eindruck, ich habe den Griff aber entgegengesetzt zum Bild mit dem männlichen Fitnessmodel montiert, da für mich das Greifen der oberen Enden keinen Sinn macht bzw. die (Hand-)Gelenke überbeansprucht. Andersrum kann man auch mit den oberen Griffen gut rudern. Schade, dass die Gummierungen nicht fest montiert sind und rutschen, müssen also nachträglich verklebt werden. Es wäre cool, wenn es einen speziellen Adapter für 30mm Stangen (nur für den Ring, damit man noch 30er Scheiben auflegen kann) geben würde. Ich habe eine 30mm Gewindestange benutzt, einen Gummistreifen unterlegt (zwischen Stange und Ring mehrmals herumgewickelt), den Griff aufgeschraubt und von beiden Seiten mit Sternverschluss fixiert. Hält auch bombenfest. So lässt sich wunderbar damit trainieren. Für Preis Leistung kann man fünf Sterne geben, die kleinen Kritikpunkte rauben aber einen Stern - meiner Ansicht nach.

Kundenbewertung

80%

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Gefragt am 06.11.2017

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Antwort von Gorilla Sports:

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