Drehbarer Einhandkabel Hufgriff

Drehbarer Einhandkabelhufgriff: Flexibilität in alle Richtungen

Das Training am Kabelzug ist effektiv. Neben Muskeln der Schulterpartie und der Brust wird auch die Koordination der Muskelgruppen untereinander verbessert. Zudem erlaubt das Training am Seilzug mit einem Hufgriff mehr Spielraum, was die Bewegungsrichtungen angeht. Der Einhandkabelgriff ist das Zubehör, das Du benötigst, um eine Vielfalt an Übungen durchzuführen. Der drehbare Griff nimmt die Bewegungen in alle Richtungen mit. Zusätzliches Spiel entsteht durch den Karabiner, mit dem Du den Griff am Seil befestigst.

Drehbarer Einhandkabelhufgriff: das volle Programm für den Oberkörper

• Ziehbewegungen horizontal oder vertikal,
• Hebebewegungen vertikal,
• Übungen über Kreuz – mit zwei Hufgriffen,
• Isoliertes Einzeltraining für Bizeps, Trizeps und zahlreiche Muskelgruppen des Schulter- und Brustbereiches.

Der Einhandkabelgriff im Einsatz

Erfahrene Kraftsportler schwören auf die Effektivität von Seilzugübungen. Dieses Krafttraining erlaubt neben den Bewegungsrichtungen optimale Flexibilität. Diese betrifft die unterschiedlichsten Winkel, in welchen die Kräfte wirken. Das Training mit dem Einhandkabelhufgriff ist somit abwechslungsreich und verbessert Deine Grundkondition. Der Oberkörper ist auf vielseitige Weise an den Übungen beteiligt. Achte auf die Qualität Deines Gerätes. Gerade wegen der Vielseitigkeit der Bewegungsrichtungen wirken viele Kräfte auf den Griff ein. Studioqualität ist daher auch für die Heimfitness zu empfehlen: Verchromtes Eisen, das einer Belastung bis 200 kg gewachsen ist.

Weitere Daten dieses Zubehörs:

• Grifffläche 13 cm
• Eigengewicht 1 kg
• Griffdurchmesser 2,5 cm
• Griffbreite 13 cm