Kniebeugenständer in Schwarz

Art.Nr.: 100785-00019-0001

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Produktbeschreibung Informationen Downloads Bewertung(en) 30 Fragen

Kniebeugenständer in Schwarz

Neue Ära des Heimtrainings: Entdecke unser multifunktionales Squat Rack

Begib Dich auf eine neue Ebene des Krafttrainings mit unserem vielseitigen Kniebeugeständer. Erweitere Dein Workout über das klassische Bankdrücken hinaus! Verabschiede Dich vom traditionellen Bankdrücken und entdecke, wie Dein Training mit der Kombination aus unserem Ständer und Deiner Trainingsbank neue Höhen erreicht.

Langhantelkniebeugen: Ganzkörpertraining, stärkt Beine und Rumpf
Bankdrücken: Kräftigung von Brust, Schultern und Trizeps
Schulterdrücken: Stärkt Schultern und Oberkörper
Kreuzheben: Intensiviert Rücken-, Bein- und Hüftmuskulatur
Kraft-Ausfallschritte: Trainiert Beine, Gesäß und Gleichgewicht

Fokussiere Dich auf Deine Fitnessziele: Ob es um Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau mit Langhanteln geht, unser Kniebeugeständer ist Dein zuverlässiger Weggefährte. Er ermöglicht Dir, Dich auf Deine Technik und Feinheiten zu konzentrieren, um Deine Ziele zu verwirklichen.

Wesentliche Merkmale:

Abmessungen (L x B x H): 79 x 150-190 x 133 cm
Abstand zwischen den Stangen: 72 - 97 cm
Verstellbar in 3 Stufen: 72 cm, 83 cm, 97 cm
Höhe der Stangenauflage: 95 - 133 cm
Höhe der Sicherheitsablagen: 49 - 74 cm
Länge der Scheibenhalterung: 21 cm
Max. Belastbarkeit der Dip-Griffe: ca. 120 kg
Max. Belastbarkeit der Sicherheitsablagen: ca. 200 kg
Max. Belastbarkeit der Stangenauflage: ca. 250 kg
Gewicht: 19 kg

Erlebe eine neue Dimension des Heimtrainings mit unserem Squat Rack in schickem Schwarz. Dieses einfach zu bedienende, effektive und robuste Gerät ist Dein starker Partner im Erreichen von Zielen, die bisher unerreichbar schienen. Mit ihm kannst Du Dein Training auf ein neues Level heben und Dich selbst herausfordern. Unser Kniebeugeständer ist nicht nur ein Trainingsgerät, er ist ein Teil Deines Wegs zu persönlichem Erfolg und Fortschritt.

Kniebeugenständer in Schwarz

Art.Nr.: 100785-00019-0001

EAN: 4260438731853

Hersteller: Gorilla Sports

Gewicht: 23.50 kg

	Datei	Dateigröße
	100785_Aufbauanleitung_DE.pdf	(0.75 MB)
	100785_manual_ENG.pdf	(0.53 MB)

Alle Bewertungen stammen nachweislich von Kunden, die das bewertete Produkt in unserem Shop erworben haben. Die von Kunden abgegebenen Bewertungen werden erst nach Überprüfung der Echtheit freigegeben.

Perfekt

Geschrieben von Swetlana E. am 12.07.2022

Ich bin sehr zufrieden

Guter Kniebeugenständer

Geschrieben von Intertrade G. am 09.07.2022

Gut einsetzbar, sowohl zum Bankdrücken als auch Kniebeugen.
Die Safety-Ablagen sind leider aus blankem Metall. Man soll sie sich mit etwas einkleben, ich habe ein Gummiband genommen.

Stabil und Optisch schön

Geschrieben von Pawel A. am 31.03.2022

Habe mich für diese Free Stands entschieden ,da ich nie mehr als 280kg drücken werde und der Preis echt ansprechend war. Versand verlief innerhalb von 2-3 Werktagen wie angegeben und das Zusammenbauen war auch einfach und sogar Werkzeug war mitgeliefert
Kann es Jedem empfehlen der jetzt keine Studio Qualität erwartet aber sich trotzdem eine verlässliche Langhantelablage zulegen möchte

Preis Leistung stimmt

Geschrieben von Merlin K. am 21.02.2022

Guter Kniebeugenständer macht was er soll

Kundenbewertung

93%

32 Bewertungen

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Gefragt am 16.05.2022

Kann ich damit auch Bankdrücken machen?

Antwort von Gorilla Sports:

Der Kniebeugenständer lässt sich in 3 Stufen (72 cm, 83 cm, 97 cm) in der Breite verstellen. Bitte beachte außerdem, dass sich der Standfuß Deiner Hantelbank nicht mit dem unteren hinteren Rahmenstück in die Quere kommt.

Gefragt am 24.02.2022

Kann man die hintere Stange auch weglassen das die beiden Ständer so stehen?

Antwort von Gorilla Sports:

Wir empfehlen Dir unsere Langhantelständer in Schwarz: 100122-00019-0001

Gefragt am 24.09.2021

Hallo, kann das rack auch draußen stehen ? Möchte es gerne draußen nutzen (outdoorgym) LG aus Bremen

Antwort von Gorilla Sports:

Unsere Racks sind lediglich für den Indoor-Gebrauch geeignet. Das Material ist zwar mit einer Lackschicht überzogen, diese schützt dennoch nicht gegen Rost.

Gefragt am 08.08.2021

Kann man die Mittelstange zum Stabilisieren und verstellen einfach entfernen wenn man fertig ist mit Training?

Antwort von Gorilla Sports:

Die Mittelstange lässt sich mit wenigen Handgriffen rausziehen.

Gefragt am 20.04.2021

Passt eine 150 cm lange Hantelstange gut zum Squat Rack?

Antwort von Gorilla Sports:

Das Squat Rack lässt sich in 3 Stufen in der Breite von 72 cm, 83 cm, 97 cm verstellen. Je nach Griffinnenmaß der Hantelstange werden auch Hantelstangen mit einer Gesamtlänge von 150 cm zu diesem Squat Rack passen.

Gefragt am 30.06.2020

Die Anleitung im Download ist leider nicht vollständig .ich hab die hintere Stange schon als Verbindung eingebaut und es funktioniert auch , dennoch sind noch 4 schrauben übrig mit denen ich nichts anfangen kann . Ich bitte um eine genaue Hilfe .
Vielen dank

Antwort von Gorilla Sports:

Wir haben die Aufbauanleitung aktualisiert. https://www.gorillasports.de/media/files_public/dcfca9215c4d1d9854a1b47b79a39c97/Aufbauanleitung_Squat-Rack_100785.pdf

Gefragt am 17.06.2020

Funktioniert Flachbank- und Schrägbankdrücken hier auch in Kombination mit der E-Series Multi-Schrägbank von Gyronetics (GN006-00064-0001) oder kann die Bank wegen der Querstange hinten am Rack nicht nah genug herangestellt werden?

Antwort von Gorilla Sports:

Der Kniebeugenständer ist optimal mit der E-Series Multi-Schrägbank von Gyronetics (GN006-00064-0001) kombinierbar. Die Querstreben kommen sich nicht in den Weg.

Gefragt am 14.06.2020

Wie soll ich ohne Sicherheitshaken an der Stangenauflage beispielsweise alleine 20KG pro Seite auflegen können ohne das die Langhantel runterfällt wenn ich zur anderen Seite gehe?

Antwort von Gorilla Sports:

Da die Hantelstange an 2 Punkten auf der Hantelablage aufliegt, sind die Hebelarme zu kurz, sodass die Langhantel normalerweise nicht herunterfallen kann. Solltest Du Dich unsicher fühlen, empfehlen wir Dir die das Gewicht nur mit 2 Personen und simultan zu wechseln.

Gefragt am 03.06.2020

Habt ihr auch ne vollständige Anleitung, bin mir bei den hinteren Stangen net so sicher...

Antwort von Gorilla Sports:

Die vollständige Aufbauanleitung liegt unter dem Reiter "Download" bereit. Die lange Stange im hinteren Bereich wird lediglich als Verbindung zwischen den beiden Ständern benötigt. Durch einzelne Löcher in der Verbindungsstange lassen sich die Ablagen in der Breite verstellen.

Gefragt am 02.06.2020

Hallo.
Die maximale Höhe des Kniebeugenständers von 1,33m ist wirklich sehr gering. Für mich, 1,95m, genau genommen viel zu niedrig. Warum sind die Ablagen nicht so hoch wie beim Langhantelständer? Könnte man dessen Ablagen nicht mit denen des Kniebeugenständers tauschen?

Antwort von Gorilla Sports:

Bei längeren Hantelablagen würden diese sehr weit aus dem Rahmen des Kniebeugenständer rausragen. Hier würden die Ablagen nicht sicher im Rahmen stecken und sich möglicherweise bewegen lassen. Wir bieten den Kniebeugenständer lediglich mit diesen Ablagen an.

Gefragt am 27.05.2020

Sind die Pins sicher genug um die oberen Stangen zu halten?

Antwort von Gorilla Sports:

Die oberen Stangen werden nicht nur durch die Pins gehalten. Die oberen Hantelablagen werden insgesamt durch 2 Pins und einer Feststellschraube gesichert und können pro Seite mit max. 250 kg, also ingesamt mit 500 kg belastet werden.

Gefragt am 27.05.2020

Die sicherheitsablage geht nur durch die andere Stange ,wenn ich die Gummirahmen von der sicherheitsablage abmache...
Ist das ein Produktionsfehler oder muss ich was beachten ?

Antwort von Gorilla Sports:

Hi, wir empfehlen etwas Gleitspray anzubringen, z.B. https://www.gorillasports.de/maxxus-gleitspray, dann sollte es einfacher gehen. Die Gummirahmen sollten in jedem Fall auf den Ablagen angebracht sein.

Gefragt am 10.05.2020

Ist die Ware mit dem ‚E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg’ kombinierbar?

Antwort von Gorilla Sports:

Das E-Series Langhantelset 25 mm Kunststoff 60 kg und der Kniebeugenständer in Schwarz sind optimal miteinander kombinierbar.

Gefragt am 30.04.2020

Wenn ich heute bestelle wann würde es ca bei mir eintreffen?

Antwort von Gorilla Sports:

Der Artikel ist voraussichtlich Mitte Mai wieder lieferbar. Nach dem der Artikel wieder erhältlich ist, beträgt die Lieferzeit 7 - 10 Werktage.

Gefragt am 30.04.2020

Hallo! Es sieht so aus, wie auf der hinteren Seite des Ständers man Scheiben lagern kann. Stimmt das? Und wären die 30mm oder 50mm? Danke!

Antwort von Gorilla Sports:

Auf der hinteren Seite des Kniebeugenständers befinden sich zweimal 21 cm lange Aufnahmen. Der Aufnahmedurchmesser beträgt 30/31 mm.

Gefragt am 25.04.2020

Sind die Saftyablagen abnehmbar/entfernbar? Beim Bankdrücken stören diese!

Antwort von Gorilla Sports:

Die Safetyablagen können genauso gut weggelassen werden. Aus Sicherheitsgründen raten wir davon ab.

Gefragt am 21.04.2020

Warum heißt das Produkt Kniebeugenständer, wenn es scheinbar für ein Ganzkörpertraining geeignet ist? Hat der Kniebeugenständer irgendwelche Nachteile gegenüber anderen Langhantelständern, welche primär auf Bankdrücken etc. ausgelegt sind?

Antwort von Gorilla Sports:

Der Kniebeugenständer bietet keine Nachteile gegenüber anderen Langhantelständern. Nur in Kombination mit einer Hantelbank ist ein Ganzkörpertraining möglich.

Gefragt am 07.04.2020

Wann ist der Ständer wieder lieferbar?

Antwort von Gorilla Sports:

Der Ständer ist voraussichtlich wieder Mitte Mai auf Lager. Gerne kannst Du Deine E-Mail Adresse rechts neben dem Produktbild eintragen und wirst benachrichtigt, sobald der Artikel wieder vorrätig ist.

Gefragt am 14.02.2020

Ich habe von euch eine Langhantelstange von 170cm. Wäre für Bankdrücken das Multi Squat Rack oder der Kniebeugenständer besser? Ich frage, weil die Saftyablagen bei den Ellbogen ein Problem sein könnten.

Antwort von Gorilla Sports:

Das Multi Squat Rack ist verstellbar in der Breite von 72,5 bis 115 cm. Die Safety Ablagen des Multi Squat Racks sind länger und maximal belastbar bis 300 kg. Der Kniebeugenständer ist verstellbar in der Breite von 72 - 97 cm. Bei einem Griffinnenmaß von 107 cm der Hantelstange empfehlen wir bei Personen mit einer breiten Ausführung das Multi Squat Rack. Ansonsten sind beide Kniebeugeständer optimal für ein Ganzkörpertraining geeignet.

Gefragt am 29.12.2019

Hallo, kann man den Ständer auch zum Bankdrücken nutzen?

Antwort von Gorilla Sports:

Der verstellbare Kniebeugenständer ist ebenfalls optimal für das Oberkörpertraining geeignet. In Kombination mit einer Flach- oder Schrägbank kann dieser auch zum Bankdrücken genutzt werden.

Gefragt am 08.09.2019

Kann der Ständer direkt auf einen Parkettboden gestellt werden? Haben die Füße eine entsprechende Unterlage, so dass kein hartes Material direkt mit dem Parkett in Kontakt kommt?

Antwort von Gorilla Sports:

Die vorderen Füße des Kniebeugenständers in Schwarz sind mit Gummikappen geschützt. Der hintere Rahmen steht auf Plastikkappen. Bei Unsicherheit empfehlen wir Dir ein Schutzmattenset unterzulegen. Das folgende Set wäre passend: https://www.gorillasports.de/schutzmattenset-endstuecken-schwarz

Gefragt am 01.08.2019

Hallo, was genau unterscheidet diesen Kniebeugenständer vom Multi Squat Rack?
Viele Grüße

Antwort von Gorilla Sports:

Das Multi Squat Rack ist verstellbar in der Breite von 72,5 bis 115 cm und in der Höhe von 103 bis 163 cm. Die Safety Ablagen des Multi Squat Racks sind länger und maximal belastbar bis 300 kg. Der Kniebeugenständer ist verstellbar in der Breite von 72 - 97 cm und in der Höhe von 95 - 133 cm. Durch das geringe Eigengewicht von 19 kg ist der Kniebeugenständer in schwarz flexibel einsetzbar.

Gefragt am 04.07.2019

Wie weit lassen sich die Hantelablage zusammen- und auseinander schieben? Gemeint ist das Maß von Hantelablage zu Hantelablage

Antwort von Gorilla Sports:

Die Hantelablagen lassen sich in 3 Stufen zwischen 72 - 97 cm zusammen- bzw. auseinander schieben.

Gefragt am 04.07.2019

at the description weight is 19 kgr but at the information weight is 30 kgr ???

Antwort von Gorilla Sports:

Thank you, we have changed the description. The weight actually is 25 kg.

Gefragt am 03.07.2019

Die Maße zeigen auf dem Bild mit 1,33 m die Oberkannte. Was stimmt nun?

Antwort von Gorilla Sports:

Die Stangenauflagen des Kniebeugenständers lassen sich zwischen 95 - 133 cm in der Höhe verstellen.

Gefragt am 04.03.2019

Hallo, muss das Rack am Boden befestigt werden?

Antwort von Gorilla Sports:

Der Kniebeugenständer in Schwarz muss, dank seines stabilen Rahmens, nicht am Boden befestigt werden. Möchten Sie das Squat Rack beschweren, können Sie ganz einfach Hantelscheiben am hinteren Ende des Ständers auflegen.

Gefragt am 22.02.2019

Könnte man damit ohne Probleme Bankdrücken betreiben ?

Antwort von Gorilla Sports:

Der Kniebeugeständer in schwarz ist in Kombination mit einer Hantelbank optimal fürs Bankdrücken geeignet.

Gefragt am 11.09.2018

Hallo. Wie weit kann man die Ständer, gerade für Dips, zusammenschieben? Hab die Befürchtung, dass sie zu weit auseinander stehen. Gruß

Antwort von Gorilla Sports:

Wenn Sie die Verbindungsstange nicht einrasten lassen, können Sie die beiden Ständer mit einem Abstand von 53cm zusammenschieben.

Gefragt am 22.07.2018

Wie hoch kann man das Rack maximal verstellen, also von oben nach unten?

Antwort von Gorilla Sports:

Die Höhe der Stangenauflage unseres Kniebeugenständer in Schwarz beträgt 95 -133 cm.